いやぁ、涼しくなりましたわ
月曜日の雨
以降、もう全然体感温度が違う
特に朝晩の涼しさといったら
２日連続エアコンを入れないで寝てますが、
それでもどうかするとちょっと肌寒いぐらいですもん。
てなわけで今朝は体調を気にしつつ走ってみました
ずっと（ここ２週間ほど）全然走れていませんでしたが、
その理由が素人なりに今日わかりました。
やっぱり暑さのせいだったみたい（爆）
走ってる最中から「違うこの前までと全然違う
」と
叫びたいぐらいだったし、走り終わってタイムを見てまた納得。
朝ランのいつものコース（７キロ弱）を今日は特にタイムを
気にしないで走ったのですが。
１週間ほど前に同じコースをがんばってビルドアップ
（あんまりうまくいかなかったけど）で走った時より
速かったんですよ
「頑張って」走った１週間前より「のんびり」走った今朝の方が
速いだなんて・・・
もうこれは暑さのせい、って思うしかないでしょう(笑)
ひゃっほぅ 
待ち望んでいた秋がようやくやってきたぜ
私は９月生まれのせいか、一年のうちで「秋」が一番好き
しかしそういいことばかりでもないんだな～、この秋っていうのは・・・
まず、食べ物が（なんでも）美味しい(笑)
もともと「夏バテ」をするようなヤワな身体ではない上に、
涼しくなったことにより、さらに食欲が
します
欲望のままに食べていると、ホント、とんでもないことに
それと、これは今朝さっそく身にしみたこと。
早起きがキツイ 
ちょっと前までは目が覚めるのは目覚まし
でも、その前から
暑くて寝苦しくて熟睡なんてできていませんでした。
それがこう過ごしやすくなっちゃうと、もう爆睡状態
気持ちよくって二度寝との戦いでしたよ(笑)
う～、エイヤッと布団から起き上がる、その根性がどこまで続くか、
今後の課題はそこになりました
おまけ
数日前（まだ気分が
だった頃）に思わずポチ
してしまった
ネオンオレンジ
のランニングパンツ。
もちろん「ネオン＝蛍光」とわかって買ったつもりでしたが、
届いた中身を見て、あまりの鮮やかさに一瞬ギョッ
詳細は「神戸マラソンカウントダウン企画」（今考えた）で
