朝
自作の水出しコーヒー＆緑茶
（今日はコーヒーの方が口に旨い感じだった…）
チビ🍙
カボチャ塩煮
枝豆 茹で落花生
リンゴ
昼
塩🍙…にしようと思ったのにウッカリ海苔で巻くｗ×1個
※具は鶏ひき肉で肉味噌作成（実山椒入り）
←実山椒は常に常備（時期に冷凍）
夫は上記🍙二個＋
カボチャ塩煮
レンコンのキンピラ（昨日再度作成補充のモノ）
枝豆 茹で落花生
日中稼働にウッカリ立ち寄った店で
またしても！筋子発見！しかも！ちょいと値段下がっている！
迷わず購入！
生栗もみかけたが！筋子をチョイスしてしまった！(笑)
栗は後日に購入しよう…
※個人的には栗仕込みよりも筋子仕込みの方が楽なんだよな…
（youtubeの花いちマスターのイクラ漬け手順は秀逸！）
帰宅後速攻！イクラの醤油漬け作成
からの！
夕餉（確定事項）
自作発芽玄米＋胚芽米コンボの米飯
謎の味噌汁
（🍙の具として残っていたマグロアラ生姜煮を流用）
（＋鰹出汁＋煮干し＋ニンニク＋ミョウガ＋ワカメ＋白ネギ）
納豆
（卵＋もやし青ネギエノキ和え） ←コレはアリの和え物！
ピーマン肉詰め
鮭塩麹漬け焼
コンニャク油揚げの煮物
ブロッコリーおかかポン酢
自作白菜漬け
日本酒（蓬莱泉）←やっぱ期待を裏切らないお味！＾＾
秋…ですね…暑さ残るけど秋を感じるなー…