ダイエット……とは


病院でね
1年で6キロ増えたことに
太り過ぎだねと指摘を受け
自分でもね
リバウンドしたのは分かるんだけど
なかなか痩せられない私ショボーン

ご飯美味しいもん……
新米だよ……
そろそろ……

秋になると美味しいもの
沢山だし……


でもそうも言ってられないし
分かっています
痩せれるように努力はします😭

でもさぁ
運動も苦手だし
何していいか分からないし
いまいち進まない私の
ダイエット

とりあえず身体を軽くして
動けるようにはしたいよね😭

何かいいダイエット方法ないかな悲しい