梅雨時期に気を付けること(^。^) | 麻布十番のデトックスリンパケアサロンDIARA(ディアラ)〜beautysalon〜

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麻布十番のデトックスリンパマッサージサロンです。あなたの身体を中から美しく健康にしていきます。身体が全体的に疲れている、むくみが気になる、肩こり首のコリ、腰痛を感じる、身体のデトックスをしたい、身体が冷えているなどの症状でお悩みの方、ぜひお越しください。


テーマ:



麻布十番にあるデトックスリンパサロン




<DIARA~beauty salon~>細田です。

 

 

 

 

 

ブログをご覧の皆さまおはようございます。




東京は、今週梅雨入りしましたね。今年は、雨が多くなるようです。
 
 
 
 
毎年来るこの時期ですが、快適に過ごしたいですね。
 
 
 
 
私も今年は、カッパで自転車通勤しようかと思っています(笑)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
梅雨時期は、湿気が多く水分が体から抜けづらいので、むくみが起きやすいです。
 
 
 
 
 
適度な運動やストレッチで排泄していけるように心がけると良いですね。
 
 
 
 
 
また、気温、湿度が安定しないため、自律神経が乱れやすく気持ちも身体も体調不良になりやすいです。
 
 
 
 
 
そんな時は、ビタミンB群を多く摂取されると良いですよ♡♡
 
 
 
 
☆ビタミンB1…糖質を分解し、エネルギーに変える。「疲労回復&ストレス」に良いビタミンです。
 
ex 玄米・豚ロース・紅シャケ・米ぬか等
 
☆ビタミンB2…糖質、脂質・タンパク質をエネルギーに変える。
 
ex 魚介類・乳製品・卵・納豆・緑黄色野菜・きのこ類等
 
 
 
 
水分が抜けづらいと身体の冷えも起こりやすいですので、身体の働きと心の不調を一気に改善したい方は、当サロンでデトックスしにいらして下さいね♡♡
 
 
 
 
 
皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ち致しております。
 
 
 
 
 

では、また来週金曜日(6/15)☆






ご予約お待ちしてま~す!!

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ブログをご覧の皆さま初めまして(*^^*)

私たちが皆様のお身体を誠心誠意施術させて頂きます☆





<スタッフ紹介>



☆細田☆









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皆様にお会いできるのを楽しみにしております(^_-)-☆







☆佐藤☆
 
 
 

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お客様第一!!皆さんのお身体に精一杯向かわせて頂きます♡





☆山根☆

 
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誠心誠意お客様の心と身体に向かいます!!

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麻布十番駅徒歩1分!!

デトックスリンパマッサージサロン

<DIARA~beauty salon~>

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☆住所☆

〒106-0045

東京都港区麻布十番1-10-3 

モンテプラザ705号(1階が三菱東京UFJ銀行)




☆TEL☆ 03-3568-4313

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