4/18 アーユルヴェーダ入門＆ 5大元素と季節の過ごし方
アーユルヴェーダセラピストのクミコです。
初めての方のための
アーユルヴェーダ入門講座を開催いたします。
テーマ： アーユルヴェーダ5大元素と季節の養生法
基本である五大元素（空風火水地のエレメンツ）
を詳しく学んで、それを踏まえた上の
アーユルヴェーダ的日々の暮らしを実践♪
健やかに過ごすための講座です。
心と身体のケアに関心のある方、
ナチュラルで快適に過ごす智恵を学びます。
季節に相応しいボティケアー
例えば、春はガルシャナ（絹手袋）マッサージ法
アーユルヴェーダハーブやスパイスの使い方、他
免疫力を上げましょう♪
日時： 2021年4月18日（日曜日)
13:00～16:00
場所： サロン アーユルプラネット
小田急線＆相鉄線 大和駅徒歩2分
受講料： 4,800円
お土産付きです♪
定員は４名です。
お問い合せやお申込みは下記メールでお知らせ下さい。
ご参加お待ちしています。
神奈川県大和市の女性限定、完全予約制のサロン
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最寄り駅 小田急江ノ島線＆相鉄線
大和駅南口徒歩2分 アクセス
メール 
lumiere@mbf.nifty.com
電話 090-5437-7841
