4/18 アーユルヴェーダ入門& 5大元素と季節の過ごし方 | 5千年の叡智 アーユルヴェーダの浄化療法  AYUR☆PLANET 小田急線&相鉄線 大和駅徒歩2分 

4/18 アーユルヴェーダ入門& 5大元素と季節の過ごし方

 

 

 

アーユルヴェーダセラピストのクミコです。

 

 

初めての方のための

アーユルヴェーダ入門講座を開催いたします。

 

 

 

テーマ: アーユルヴェーダ5大元素と季節の養生法


     

     基本である五大元素(空風火水地のエレメンツ)    

     を詳しく学んで、それを踏まえた上の

     アーユルヴェーダ的日々の暮らしを実践♪

     健やかに過ごすための講座です。

 

              心と身体のケアに関心のある方、

      ナチュラルで快適に過ごす智恵を学びます。

 

    

     季節に相応しいボティケアー

     例えば、春はガルシャナ(絹手袋)マッサージ法

       アーユルヴェーダハーブやスパイスの使い方、他

 

     免疫力を上げましょう♪

 


     

日時: 2021年4月18日(日曜日) 

    13:00~16:00    

 

 

場所: サロン アーユルプラネット 

    小田急線&相鉄線 大和駅徒歩2分

 

 

受講料:  4,800円 

 

お土産付きです♪


 

定員は4名です。

 

 

 

 

 

お問い合せやお申込みは下記メールでお知らせ下さい。

 

 

手紙 lumiere@mbf.nifty.com

 

 

ご参加お待ちしています

 

 

 

 

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