ナマステー！

アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。

今日から5月ですね！

道路の脇にある「ツツジ」が満開になる季節です。

元気がでるピンク！

白も素敵！

どうして、道路の脇にはツツジが植えられているんだろう？と思って調べたところ、ツツジは、特に空気を浄化する効果が高いそうです。

植物の浄化力は、人から出ている邪気も浄化してくれます。

ぜひ、この満開のツツジに手をかざしてみてくださいね。

花や葉っぱの先端から活き活きとした「氣」を感じることができるかもしれません。

何にも感じません！という方は、目を閉じ、手のひらに集中してみてください。

冷たい氷や金属から出ている冷気や、熱い飲み物から出ている熱や湿気に手をかざして感じるのも、氣を感じる訓練になります。

ちなみに、体の痛みがある部分からは、ジリジリした邪気が出ています。

鍼灸師が体を触診するときは、邪気の有無や状態もを手から感じ取っているんですよ！