ナマステー！

アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。

美しい人がもっている、オージャス（Ojas）

美しい人とは、

いつも穏やかで

明るく、

優しく、

元気で、

パワフルで、

前向きで、

瞳や肌がキラキラ輝き、

一緒にいると元気をもらえる

そんな人です。

オージャスは、このような美しい人が持っているエネルギーです。

オージャスとは？

「活力の素」

「生気を与えるもの」

という意味があります。

オージャスは目には見えませんが

感じることができます。

あなたの周りに、オージャスにあふれている人はいますか？

オージャスが増えると、

免疫力、回復力が高まります。

自信、バイタリティーが生まれます。

精神が穏やかになり

相手を思う気持ち、優しさを持てます。

上手にコミュニケーションができます。

内側から美しくなり、若々しくなります。

肌が潤い輝きます。

逆に、

オージャスが減ると、

老化します。

年を取ると、オージャスは減ります。

身体の7つの構成要素（体液、血液、筋肉、脂肪、骨、骨髄、生殖）の質が下がります。つまり、体は乾燥して体液量は減り、血液量も減り、筋肉も落ち、張りのない脂肪が増え、骨は折れやすくなります。体の構成要素の質が下がると、オージャスは作られなくなります。オージャスが完全に無くなるということは、寿命を迎えることを意味します。