ナマステー！
アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。
着物の着付けを習っています。
はじめて知る用語や作法があって、面白い！
覚えることだらけ！！
え？
次、どうするんだっけ？
こんがらがる～！！
ということは、ありません。
思考回路を生理するノート術、
「マインドマップ」を活用しています。
マインドマップとは、脳の思考に沿ったノート術です。
中心に目的を書き、その中心からキーワードごとに枝分かれを放射線状に展開しながら書いていきます。
全体像がパッと見て理解できますよ！
記憶力が高まり（受験生におすすめ！）、それがどこの位置にあるのかが明確になるって理解が深まり、イメージしやすくアイディアが生まれます。
毎日のメモにも使っています。
今日の家の用事やることメモ（なぐり書き）
毎朝、書いています。
主婦はいろいろやることがあるのよ。
鍼灸学生時代の暗記もマインドマップを活用しました。
勉強や毎日のやることリストだけでなく、
心の悩みにも活用できます。
何が原因で、解決策や工夫のアイディア、どう行動すればよいかが明確になります。堂々巡りの思考回路を手放せます。
サロンのカルテも、お身体のことや症状、どういうツボやオイルを用いたかなど、マインドマップでメモを取っています。
再度ご来店いただくときも、前回のカルテをパッと一目みれば全体が把握できるので便利です。
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