こんにちは
食べながら痩せる！ダイエット講師
宝田阿弓です。
↓↓残席わずかです！！
実は昨日から札幌にきています。
札幌は祖父母のお墓があるので
お墓参りで毎年来るのですが
大好きなHYDEさんの
アコースティックコンサートが
今回のお目当てでしたよ
ぐふふ
ぐふふ
あー美しい。
このご時世なこともあって
札幌公演はずーっと
チケットが完売しなくって
当日券でやっと完売して
HYDEさんも感無量だったようで
ステージで何度もお礼を述べていました。
Twitterのコメントとかで
行きたくても行けない気持ちを
わかってください！！
みたいなキツイことも書いてあったけど
こういう時代だからこそ
いいものを届けたい。
っていう想いを
コンサートでひしひしと感じました。
この時期に出かけることに
賛否はあると思いますが
実際にコンサートを見たら
めちゃくちゃ心が動かされた。
今の時代って
Youtubeとかオンラインでも
ライブ映像も観れるし
音楽も聴くことができるけど
その場で生で観ると
視覚・聴覚だけじゃなくって
音楽の響きとか空気感とか
五感を超えた第六感
を死ぬほど感じられました。←
やっぱり生で感じられるものって
めちゃくちゃ人の心を動かすし
得るものが多いなって思うよ。
コース生さんには
ダイエットのカウンセリングで
五感をたくさん使ってね。
っていうことを
いつも繰り返し伝えているんだけどね。
五感を全然感じられていない人って
世の中めっちゃくちゃ多いんですよー！
ダイエットがうまく行かない人ほど
思考ばかり使っていて
五感が使えていなかったりするからね。
ぜひこの連休はできたら・・・
五感(六感)をフルに
使ってみて！！！
遠くに行かなくてもいい。
涼しい時間に公園をお散歩して
虫の声を聞いてみたり。
海が近い人は、海を見て
潮風を感じてみたり。
美術館で素敵な作品を見て
涼んでみたり。
新鮮な夏野菜を
しっかり味わって食べてみたり。
自然やいいものを
しっかりと感じきってみてほしい。
それだけで・・・
日々忙しくて
つい忘れてしまっている
生きるうえで
大切なこと
に気づけると思いますよ
６キロ以上痩せて人生を変えたい人は、私に会いに来てください。
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