こんばんは!
くびれ脚クリエイターの
にしわき あゆみです。
仕事もプライベートも
ほしいものは全部手に入れたい!
そんな30代大人女子のために
自分の手だけで
1日5分!
脚をもみもみセルフケアをすれば
たくさん飲んで食べても
翌朝すっきりほっそり脚!
そんな大人美脚を叶える方法を
お伝えしています。
本日の内容
・本編
・つぶやき
.
2023年ラスト!
あっという間に2023年が
終わろうとしていますね!
今年は、本当に忙しかった!!笑
ですが、電子書籍のリリースや
セミナー開催など
たくさんの方に出会えて
とっても嬉しかったです
ネイルも毎月新しくして
ハンドもフットも
年中ツヤツヤをキープできました
こちら↓今のフットネイル
キラキラ満点にしたのですが
ちょっとくすんできているので
新年は、まずフットの付け替えからかなあ~
来年2024年は
くびれ脚セルフケアをお伝えする活動に
もっともっと力を入れていきますので
皆さま、楽しみにしていてくださいね!
ひとまず、1月になったら
新しい電子書籍を作成する予定です^^
早くリリースしたいなあ
大好きなネイルと
それが映える大人美脚をテーマに
2024年、さらに突き進みます
みなさま
1年間メルマガ読んでくださり
ありがとうございました★
また来年もよろしくお願いいたします!
みなさま良いお年を
つぶやき
皆さんの地域では
どんなお雑煮ですか??
私の住む、関西では
ハマグリのお吸い物に
焼餅を入れて食べます
でも・・・
出身は岡山県なので
関西のお正月は、
何年やっても慣れません
毎年、旦那に何買ったらいいか
どれを、どう調理したらいいか
本当に毎年聞いてます
本日はお読み頂きまして
ありがとうございました!
今日のメールはいかがでしたか?
ほんの一言、ご感想をこのメールに
返信いただけましたら嬉しいです。
*プライベートプロフィール*
岡山県出身
自然豊かな田舎で高校生まで過ごしました。
学生時代はソフトテニス部に所属し
県大会でベスト4など
本気で取り組んでいました。
大学進学を機に一人暮らしを始め、
就職や結婚などで
神戸→東京→名古屋で過ごしましたが
現在は兵庫県に戻ってきて
夫・子ども2人と一緒に暮らしています。
ただのネイル好きが
育休中に一念発起して、子育てと両立しながら
通信講座でネイリストの資格を取得
これが起業のきっかけでした。
現在は、会社員をしながら
くびれ脚クリエイターとして活動しています。
昔からずっと太くて、O脚で歪んだ脚が
当たり前でした。
そんな私の脚を変えたのは
自分の手!
くびれ脚メソッドでした。
身体は日常生活の癖や、
ケアの行き届いていない硬い筋肉が
ゆがみ
太さ
つらさ などといった
不調を招いていると知りました。
大事なのは緩めて緩めて緩めること!
それができるのは、あなたの手だけなんですよ^^
明日以降の配信も
ぜひ楽しみにしていてくださいね!
▼Instagram▼
https://www.instagram.com/nail_kubireashi/
▼Facebook▼
https://www.facebook.com/ayumi.nishiwakikosai
▼お問い合わせ▼