子どもを産んで5年10年20年経っても産後！弾むだけで細胞から元気に
バランスボール１つで笑顔溢れる人生に！産後ケア専門家 佐藤あゆみです。
３人目を出産したのが39歳。
親から『もう出産はないと思ってた…』と言われながらも高齢出産をして退院。
退院後まもなく体調を崩し、
子ども3人の子育てが始まったところなのに
身体が思うように動かない。。。
夫とはギクシャクした関係で
頑張っても頑張っても終わりが見えない生活…
こんなんで、子どもを育てていけるのだろうか。
この歳で産もうと決めたのは私。
だけど…誰か助けて…
まずは体力つけなくては！と思ってた頃
産後ケアに出会い
バランスボールで身体を弾ませ
気づいたら心も弾むように♪
うぁ〜カラダが喜んでる❗️❗️❗️
弾みながら心から感じる瞬間でした。
レッスンに通ううちに
自分で弾めるようになれたら1番ラクと思い
養成講座で集中して弾むように。
一生付き合っていくカラダのことが学べて
不調が起きる仕組みや
回復する方法をどんどん知ることができました。
産後で特に運動が億劫になっていた私。
赤面症だし人前で話すなんて…と思っていたはずが
弾みだしたら子どもから大人まで
みんなが元気に笑顔になる姿を見て
もっと多くの方に伝えたくなる！
このメソッドは
今後さらに必要な時代がくると思います。
各種資格の養成講座について
これまでご案内できていなかったので
今回詳細をお知らせします。
日程については相談可能です。
◯日程が合わない日がある
◯子どもの預け先どうしよう
◯仕事の都合で悩んでる
◯金額について悩んでる
などなどありましたらお気軽にご相談下さい😊
説明会開催！！
1/28㈰10:00～、15:00～
1/29㈪10:00～、13:00～
1/31㈬10:00～、13:00～
申込フォームまたは公式LINEからお待ちしております。
1人で考えてるより2人で考えた方が
いいこと思いつくはず✨
私は３人目を出産して半年後に
インストラクター養成講座に飛び込みました。
養成講座は自分と向き合えて
究極の自分メンテナンスだったと今も感じています。
気になる方はご連絡くださいね♪
子育てを理由に
自分の人生諦めなくて良かった！
時間の使い方が上手くなった！
夫や姑、家族、ママ友と良好なになれた！
自分のタイミングで自由に活動できる！
働けば働くほど健康になれる！
◉出産を経験された方
◉結婚したばかりの方
◉子どもが欲しい方
◉これから結婚を望んでいる方
◉いつか結婚，出産をしたい方
◉自分に役立てたい方
仲間になれる方、私も全力で応援していきます！
お待ちしています！！
子どもと思いきり関わるのも
仕事に熱心に打ち込めるのも
身近にいるご主人や家族と良好でいられるのも
健康な身体と心あってこそ✨
一生ものの知識と技術を全力でお伝えします！！
大人になってからの学びは
経験と重ねて学ぶことができて
さらに面白いですよ～！
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一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
バランスボールインストラクター
ベビーマッサージ＆ボールヨガインストラクター
産後指導士・体力指導士・骨盤補正師
佐藤あゆみ
