日本インナービューティーダイエット協会
予防医学プロジェクトリーダーとして⁡


『予防医学×美腸栄養学』
健康美腸学で
生涯、家庭が
笑顔になる食事をプロデュース!!


管理栄養士×出張料理シェフの
スキルを注ぎ込んだ⁡⁡

誰もが
〜名前のない料理を作れるようになる〜
講座を構築中です。
 
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2ヶ月って短期間で変わるの⁈ 

 

 12月からスタートした

2ヶ月付基礎プログラムの生徒さまも

1月末に無事、卒業されました!

 




ご参加当初

2ヶ月と言う短期間で

変わるわけない



と、半信半疑でスタートされた生徒様



この2ヶ月で

たくさんの変化を感じてくださり



最後のカウンセリングでは

たくさんの変化や気づきを

たくさんお話ししてくださいました。



ご感想もいただきましたので

ご紹介させてください!



ご感想 

 


◾️参加動機・受講前の悩みなど
管理栄養士という資格は持ちながらも
自分の料理に自信がなくて
毎日レシピ検索をする毎日でした。

妊娠したことをきっかけに
手軽に料理を
作れるようになりたかったことと

自分に自信をもって
生活できるようになりたかったので
受講することに決めました。

プランナーの皆さんが
ノーファンデで過ごされていることも
とても羨ましいと思っていました。

◾️講師の印象はどうでしたか?
参加する前から
笑顔が素敵な方だと思っていましたが

実際オンラインで
お話しさせてもらうと

毎回ポジティブな言葉で
励ましてくださり
よりファンになりました。

◾️本日の感想・参加しての気づき
自分にとっては
10万以上の講座を受けることに
躊躇いもあって

勇気を出して
申し込んだものの

最初は2か月で変わることは難しいと
ネガティブな気持ちもありました。

ただ、先生と決めたことを
実践していくうちに

前向きに過ごすため
たくさんのヒントを教えてくださって

目標をもって
過ごすことの大切さに
気が付くことが出来ました。

その結果
自分が満たされるようになったのか

毎日食べていた
販のお菓子を買いたい
という欲求がなくなってきて

1か月ほどで
鼻の毛穴が気にならなくなったこと

2か月経つころには
肌にツヤが感じられるようになりました。

この2か月で感じた変化を無駄にしないように、これからも頑張っていきたいです!

◾️参加を迷っている方へ一言
単純な料理教室というだけではなく
自分がどう過ごしていきたい
考える期間となりました。


食事面だけでなく
生活の中でのヒントも
たくさん頂けるので

自分にあったやり方が
必ず見つけられると思います。




 

毎週の目標設定で、大きな変化GET 

 生徒様のご感想にも

記載していただきましたが




2ヶ月で変わるのは難しい

だって今まで変わらなかったのに


たった2ヶ月で

市販のお菓子が辞められたり

美肌になるなんて


普通は信じられないですよね。



だから、2ヶ月前

1番最初のカウンセリングの時に



たった2ヶ月だから

たいして変わらないだろう

と思うのは当然のことだと思います。




でも、この2ヶ月で

食事が変わり、マインドが変わり

気づいたら、毛穴が気にならなくなり

お肌がツルツル




毎回のカウンセリングで

ご自身の肌の変化を報告してくださる

生徒様の笑顔が



どんどんどんどん明るく

変わっていたのもとても印象的でした。




たった2ヶ月だけど

それと、2ヶ月!



ダイエットだけでなく

美肌や穏やかに過ごす心の捉え方など



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