美味しく食べて幸せ完食ごはん
美腸プレートレッスンでビックリしていただきました。
美腸プレートレッスンは、１つのお鍋で
一汁五菜の美腸おかずが作れちゃう
魔法な料理法が学べるレッスンです。
しかも、アンチエイジングも叶う調理法で
家族の健康もママ自身の美容も
食から整えられちゃうから
私も、毎日の食事はこれを応用して
お料理しています。
お鍋1つでどうやって？6品できたらビックリ
とても優しくて
話しやすくて
お鍋1つでどうやってできるのだろう
味付けもシンプルですが
アレンジメニューも教えていただき
油を使うことが多かったですが
お鍋1つで
受講すると、これからのおうちメニューが
どうやって1つの鍋で？
みなさん、レッスンスタート時
「本当に１つの鍋で？」
と、言われるんですが
１つの鍋だけ出してもらい
（もちろん包丁とか調理器具は最低限あり）
お料理して、一汁五菜の美腸レシピが
3時間弱で完成しています。
↑生徒さまが送ってくださった美腸プレート
１つのお鍋で料理をして
「しかも、こんなにたくさんできるの！」
と、毎回すっごく喜んでくださる
ママさんが多いです。
その様子をみて
私もすっごく嬉しい！
そして、その後も
気に入って
何度もリピートしてる！
、と写真付きでメッセージなどいただく
優しい生徒様に
もぅ感謝しかありません。
ママは、やることたくさんで忙しいんだもん！
ママは、子どもが1人でも2人でも
そして、今回参加して下さった
ママさんは、3人のお子さん
（私も来年、仲間だ！！と、意気投合）
本当にやることいっぱいで
家事、少しでも削りたいもんね～！
と、いうのが本音
美味しく、体によくて
栄養バランスいいものを食べさせたいけど
ラクしたいんです。
私も最近は･･････
家でのつくりおきは、最低限にし
１つのお鍋で
毎日の食事作りをすることが
多いです。
何が良いって！！！
・洗い物が少ない
・切ったらタイマーでほったらかし
・朝、忙しいときでもできる
・美腸レシピである
・たくさんできたらつくりおきに回せる
からなんですよね！
料理が苦手な人も
洗い物が少なく
サクっと、お料理が終わるのに
思った以上に
いろんな種類のおかずができて
「これ、良い！」って
お料理に目覚めた方も
いらっしゃるんです。
それが、これ↓
美腸で時短！１つの鍋で完成、体験してみよう！
美腸な上に
家事の負担も軽減できる
お手軽な美腸プレートレッスンです。
忙しくて
時間をうまく使えない！
と、食事作りにモヤモヤしている
ママさんこそためしてもらいたい
次回は9月25日（土）11:00～
その他、最新スケジュールは
こちら↓より
今日のまとめ
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