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旬野菜と発酵調味料で
腸内環境を整える腸美菜
と
時間術で
心も体もHAPPYママを叶える
管理栄養士のあゆこです
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皆さま、こんにちは！
出産に向けて
夕方から夜になると
前駆陣痛による
痛みがくるようになりました
出産に向けて
①入院準備
②ラズベリーリーフティーを飲む
③陣痛タクシーの登録
を済ませました
これで、いつ産まれても安心
入院準備は、スーツケースに
最低限の荷物をまとめ
いざと言うとき、主人に持ってもらって
陣痛タクシーにのり
病院まで付き添ってもらいます
ただ、主人は病院の玄関まで
↑面会・立ち合い禁止のため
陣痛タクシーは、私の住む町では
子育て応援券が対応している
タクシー会社が2つあり
念のため2つとも登録しました
事前登録が必要な場合が多いようですので
早めに登録をオススメします
そして、ラズベリーリーフティー
セラピストのみきこさんから頂いた
ラズベリーリーフティーを
毎日頂いてます
ラズベリーリーフティーとは
出産準備のためのハーブティー
安産のためのハーブティー
と、言われ子宮収縮を助け
お産をスムーズに進める
と言われているハーブティー
第一子も臨月に飲んでました
温かいハーブティーは
不安やドキドキを
おさめてくれるような気がします
さて、2人目と言っても
いつ産まれるのか分からないドキドキ
陣痛からなのか破水するのか
お産の始まりが
何か予想がつかないのは
ドキドキで仕方ありません
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今日もお読みいただきありがとうございます
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ママが今日も笑顔でHAPPYに過ごせますように
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