2月の練習量

ジムトレーニングと書いてますが、

セミナーとか、刀禅とか、

ジム以外のボディワーク全般も入れています。

で、

２月はなんと、２９日間、休まずになにかしら練習できました。

中盤は試合もあって、ちょっと息切れ状態でしたが、、、、

大きな怪我も故障も無く、寒い時期の２月を超えられたのはありがたい。

CW-Xタイツ装着

CLEARシールなどの定期的なメンテナンスあっての事と思います。

2月、コンプリート記念で一覧を出しときます。
実は１月２３日から休んでないです。(^-^)