今晩は

実家で
誕生日パーティ。



テレビの音と
両親・子供たちの話し声

頭にビーンと
響いてきて
頭痛。




夕飯までの
少しの間

ベッドで横になることにしました。



二時間前に
セデスは服用してます。



音のない空間で休むことで

落ち着きますように。