毎日お仕事お疲れ様です。
働く女性の腰足痛専門のほぐし整体 遊美庵です。
最近また「足を組んではいけない」と整体で言われることが多いようです。
理由は、足を組むと骨盤がゆがむからだそうです。
なるほど一理あるような気がしますね。
みなさんはどう思われますか？
私はすべて否定するつもりはないですが、人の体って足を組んだらゆがんで大変な事になるような、そんなにヤワなつくりなのでしょうか？
野口整体では「足を組むことで無意識に腰や股関節まわりを弛めようとしている」と考えるそうです。
人の無意識の働きは実は私たちが考えるより大きいもので、例えば寝ているときは誰でも寝返りをうちますね。
これって無意識でセルフ整体をしていると考えられませんか？
小さい子供なんて、とんでもない寝相をしていたり、寝ている時にベッドから落ちたりしますよね(笑)
これも、寝ているときに歪みを整えている、と考えられるのではないでしょうか。
もし、誰かに言われて足を組むことをためらうとしたら、同じ足を組まないようにしてみてはいかがでしょうか？
意識的に左右交互に足を組むのです。
もし体のことで聞きたいことがありましたらコメントでご質問くださいね。
町田で整体をやっています。
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◼️メニュー・料金
腰と足の痛み軽減コース
しっかりゆるめて歩くのが楽に
初めての方へ
服装は動きやすい服装でお越しください。
下は足を曲げやすいズボンがおすすめです。
（お着替えのご用意もございます）
当サロンは待合室がございません。
予約時間の3分前にお越しください。
初診の場合は施術時間のほかに問診やお着替えの時間が計２０～30分ほどかかります。
時間に余裕を持っていらしてください。
効果をしっかり出すために多少の痛みを伴う可能性もゼロではありません。
ただし痛みに弱い体質の方には様子を見ながら施術しますのでご安心ください。
