158cm 50〜52kg 体脂肪31％
腕や膝下は細く
服着てれば痩せて見えるけど…
お腹と太ももがどーん！
そんな私が
試行錯誤しながら
少しずつ（きっと）痩せていくブログです
⬆１番痩せた時
⬆４月からダイエット辞めた時
この体型をキープしてたけど
7/3から再度ダイエットスタート！！
体重49〜51kg 体脂肪26％
みなさんお久しぶりです
４月からダイエットのやる気がなくなり
ちょっと意識したりするも、ほぼダイエットになってない日々を過ごしておりました
体重は気が向いたら測ってましたが、
48.8kg〜50.8kgぐらいをいったりきたり。
体型は、５月に撮った写真ぐらいをキープしてました。
痩せたい欲もなく、このままキープできたらいいかなぁ〜と思ってましたが…
昨夜、久しぶりにやる気になりました
きっかけは久しぶりにゴムじゃないスボンをはいたこと。
普通に履けたんです。
別に苦しくもなく。
ただ、太ももは相変わらず痩せないなぁとは思ってました。
そして、夜。。。
お腹が痒い！！！
ズボンのウエスト部分が圧迫されて痒くてたまらない！！
えっ
私、お腹まわりそんなに太った？？
立って鏡を見ても５月に撮った写真と同じぐらい。
別に太ってない…。
でも！
座るとめっちゃぷにってるー！！
きっと５月の頃からのこんな感じなんだろうけど
ゴムじゃないズボンをめったに履かないから
（基本ゴムのロングスカートかワンピース）
気が付かなかった！！！
まぁ、痩せたいけど無理に痩せなくていっかぁ〜と
なんとなく「よし」としてた、今の体型…。
全然「よし」じゃない
7月30日には姪っ子ちゃんの結婚式もあるし、
また去年の年末の時の写真みたいになりたい
ってことで３ヶ月ぶりに
ダイエットスイッチはいりましたぁ
てことで！
買うだけ買って放置していた
こちらの本を昨日の夜から読みましたぁ
以前、神やせ７日間ダイエットをして成果でたので
再チャレンジ！！
以前はサバ缶に飽きてストレスが凄かった…。
でもこちらの
「もっと！神やせ７日間ダイエット」は
食べれる物が増えてサバ缶に飽きた人にいいってことで買ってたんです
内容見ても、確かに以前のタイプAより遥かにいい♡
今日から
神やせ７日間ダイエットプランＤ
を頑張りまーす
