以前、よく見てた
食欲コントロールダイエット講座さんのYou Tube。
チャンネル登録もしているんだけど
なぜだか最近目にしてませんでした。
そして今、↓こちらがオススメにでてきて
体重変わらないのに見た目がこんなに違うの？
脂肪だけを的確に減らす？
めっちゃいいやん！
と思って開いたら、
まさかの
食欲コントロールダイエット講座さん。
サムネが全然違っててびっくり
信頼してる人なので、
お米ダイエット以外のことでも
参考にして取り入れてみようかなと
興味津々で視聴してみると…
これ、
お米ダイエットやーーん
実際は、お米でもパンでも麺でもいいって言ってるから
お米ダイエットではないんだけどね笑
これからも続けていこう♡と思えました