【ハッピーオーラ溢れる自分になる講座】
の認定講師のをさせて頂いてます＾＾
なので、改めてこの講座を私自身受けて良かったこと・変わったこと♡
をお話させていただけたら嬉しいです＾＾
（そしてこれは恋愛依存の方を救うメゾットになる！っと私は信じています♫）
私がこの講座を受けて変わったことは…
①『自分の過去の愛されていないと思っていた出来事』への解釈が変わったこと。
②『自分の思った理想通り自分の人生のシナリオを書き直して良い』ということへの気づき。
③女性として生まれたことを楽しむ♡
心から自分の人生を味わう♫
です♫
今日はその中の
①『自分の過去の愛されていないと思っていた出来事』への解釈が変わったこと。
について私の体験談をシェアさせてくださいね♫
ハッピーオーラ溢れる自分になる講座。
の中では2回目で『自分史』を振り返る
内容が入っています。
私はその2回目の『自分史』を振り返る会の時に
《パッカーン！！！》
と過去への解釈が変わりました＾＾
まず『自分史』とは
どういうことをするのかですが…
自分の生まれたときから今現在まで
何歳でどういう出来事があって
どのように感じて…
っというその出来事でどう感じたか？
など細かく昔の自分と向き合っていく。
そこをノートや携帯のメモなどでもいいので
書いたりまとめて頂き
ひとつひとつお話をしていく…
というイメージです(*^^*)
例えば私の場合はこうでした。
幼稚園。クラスの主みたいな男の子にいじめられる。
小学校。先生に差別をうける。
中学。クラスや先輩から『生意気！』といじめられる…
こう書いていくと自分の学生時代はずっと
【イジメ】が絡んでいて
書いてるだけでもネガティブになりました(＞＜)
しかし、このときになみえさんから丁寧に
『幼少期の私』のお話を聞いてもらいました。
『さきさんはどんな子供だったの？』
『家族とのどんな思い出があるかな？』
などといったように
無理に聞かれる【尋問】のような口調ではなくて
ひとつひとつ優しい口調で聞いて頂きました＾＾
私は同じ歳と二つ下のいとこがいて
いつもおばあちゃんがいとこ2人を
可愛がっていたのを覚えていました。
テストで50点くらいしか取れない。
部活ではいつも初戦敗退。
どこにもいい成績を残さなかった私は
いつもいとこと【比べてられている】
そんな風に、感じていました。
しかしなみえさんから
セッションを受けていくうちに
『おばあちゃんが比較していた』
というのは私の思い込みで
祖母は私のことが可愛かった故に
テストや部活の成績に対して…
もっと『頑張ってほしい』
という思いがわいて
口にしていた言葉だったんだ〜
と思えるようになりました（ ; ; ）
祖母とは一緒に暮らしていたので
いとこはたまに遊びに来て
テストや部活の成績を褒めてもらっていたので
そういう時って
『たまに来るいとこ』
が余計可愛く見えるとか（笑）
大人になって今の年齢だからわかる
祖母の不器用な愛情表現に気づきました。
でもこれは、1人でワークをしていたら
絶対に気づかなかったと思います。
1人で自宅やカフェで
『自分史』を書いているだけでは
『私イジメられてばかりの人生だなー』
っと余計に惨めになっていたかもしれません（笑）
これは同じように
『解釈が変わる』という経験をした人に
話を聞いてもらったから
私は変われたのだと思います☆
なので、今回なみえさんから引き継いで
『認定講師』としてお伝えしていくことが
できるのが私自身もとても嬉しいです♡
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