23日の食事

朝ごはん？

ディズニー土産のクッキー

昼ごはん12時

鮭、おから煮、きゅうり酢の物、ほうれん草、じゃがいもコロッケ1個、ヤクルト

間食16時半

エッグスンシングスの粉でパンケーキ♪ヨーグルトホイップ♪

夜ごはん20時半

味噌チゲ鍋（鶏団子、豆腐、ニラ、白菜、ネギ、えのき、しめじ、人参、大根、キムチ）

鍋は沢山野菜とれるし、簡単だし、

これから登場回数増えそうです☆

デザート

柿、キウイ