頂き物の茹でとうきび少し
昼ごはん12時半
昨日の残りの麻婆茄子、朝のとうきび残り
間食18時
スイカジュース♪
夜ごはん20時
ゴーヤも畑で採れた物を頂いたの♪
やっぱり畑で野菜育てるの憧れる(^○^)
毎日、食事を書き出してみると、、
食べる時間が毎日不規則だなーと感じた。現在、妊娠23週目に突入。
体重は、妊娠前から比べてプラス6kg。。
出産までにプラス8kgが目標なんだけどなーーー
体重管理、難しい！！
お腹が張るから歩くのを控えていたけど、、歩いてみたほうが良いのかなぁー
家事と近所のスーパーにたまぁに行くぐらいなので…運動不足か。