2017年06月のブログ|疲れない動けるからだになるブログ/ Ayari✼の実録
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疲れない動けるからだになるブログ/ Ayari✼の実録

ヨガマットを脱いだ歩くヨガ、走るヨガ、跳ねるヨガ/ayanohaマインドフルボディーワーク(ヨガ)・ipponblade 一本歯下駄メソッド

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    ayanohaSCHOOL卒業生はなぜこんなにも活躍するのか??

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    不安障害から、信じられないほどの回復!Aさんの苦労が愛になった!

  • ”今日は新月。”モデル畑野ひろ子さんのブログでご紹介いただきました。

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    損してもやめれる自分で在りたい。ayanohaは削ぎ落とす場所である。

  • 若さの秘訣は代謝UP!お母さんたち、いつまでも女であろう。甲状腺へ働きかけるヨガ

  • わたしは掃除がとても苦手なんです。ayanohaに通うHちゃんが、「掃除のお手伝いをボラ...

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    ピンチを謙虚に受け取るか、跳ね除けるかで人生は変わる

  • 弱さや欠点も、愛せたら完璧!

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    梅雨時期の心と身体ケア②毒消しとなる日本食を取り入れ食中毒防止!『レディオ湘南 ラジオ番組から』

  • 梅雨時期の心と身体ケア① 無意識を意識的に過ごしてみる『レディオ湘南 ラジオ番組からの一コマ』の画像

    梅雨時期の心と身体ケア① 無意識を意識的に過ごしてみる『レディオ湘南 ラジオ番組からの一コマ』

  • ”体が硬いけどヨガできますか?

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