保湿まで1分ルール！

こんばんは

仲里式小顔メソッド、インストラクターの仲里あやねです

洗顔をしたあと、

私の中で、1分以内に化粧水をつける

というmy ルールがあります

最初は30秒内

と決めていましたが、30秒だと瞬間すぎて

笑

1分に変えました

それでもスパなどに出かけたりと

難しい場合は、

顔に水が付いた状態を長めに、ギリギリまでビショビショ。

着替える間際でタオルを使ってやさしく拭き取ります

そのあとたっぷりの化粧水を

肌の水分が逃げない状態で保湿することが大切だと感じています

my1分ルール

やはり保湿は絶対的に必要

30歳を越えた途端に20代とは違う肌の乾きを感じることができました

特に私は20代後半、パラオで過ごしたため、日本の紫外線8倍といわれている太陽の光をたっぷり吸収して帰国したのでした

男性も同様に化粧水は絶対に必要です

旅行先で、

化粧水や美容液を持参することを忘れた際には

コンビニやドラッグストアでシートマスクを買います

洗顔後、速攻でシートマスクを張り付けるのです

笑

化粧水の蓋を開けたりの時間も省略したいのでお顔には吹きかけにしております

これは、色々な意見があるかとは思いますが、私なりに良いと感じた方法は吹きかけでした

おまけ

色々クリスマス気分🎄🎅

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集英社non-no９月号にて小顔メソッドが紹介されました。

popteenにてモテ顔エクササイズが、特集されました！

 小学館美的5月号にて

『仲里式小顔メソッド』が紹介されました。