Ayana's Ski Camp 終了!

テーマ:
17日、オリンピック直後から考えていた事がリアルに現実に!


パイプの基本中の基本を学ぶ、このキャンプ。


告知から期間が短かったにも関わらず、9名のユースたちが参加してくれました!



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午前中はトランポリンやって、


いなか茶屋 山彩でランチ。


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メニューはお願いして、アスリートメニューにして貰いました。


なぜかはまた後で。


そして、実践!


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基本的なラインどり、Rの踏み方、できる子はリップを抜けてトランポリンでやったグラブまで。


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普段1番抜かしがちな基本中の基本。


そして、私がこの7シーズンで1番時間をかけたところ。




ここがないと、しっかり飛べなかったり、トリックしたときのリスクも上がります。


だけど、ここが出来たときのトリックの完成度が上がることも事実。


だから、怪我のリスクを減らすためにも、これからの技術向上の為にも私は絶対ここをしっかり教えてあげたい。


ここだけは、上手い自信もある。笑


午前中約2時間、午後2時間のレッスンは本当にあっという間!!


そして、レッスン終了後はスキー場全面協力でパイプの隣でやっていた大会バーンを貸し切りで、ポールトレーニングまで!

楽しすぎて写真撮るの忘れたよね。笑


雪上トレーニングが終わった後は、山彩に戻ってプチセミナー。


私がここ近年でトレーニングの次に気を使っていたのが、そう、食事。

参加者の皆には、ランチを食べる時に写真を撮ってもらい、これを元にどんな食事をしたらいいのか?をざーっくり大まかに説明。


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事前に栄養士さんともディスカッションして、ユースたちにフィードバック。


食べることもトレーニング。


試合のときの食事、量、おやつとの付き合い方など。


ざっくりだけど、お話させて頂きました!

そして、今回!!


なんと!!




直前だったにも関わらず、

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このキャンプにこんなにたくさんのご協賛を頂きました!!


ATOMIC 様




SMITH 様


GoPro 様


急だったにも関わらず、本当にご協賛ありがとうございました!!


今回が1回目だけど、これからもどんどん続けて行きたい。


ここから世界に。


ご参加頂いた皆さん、参加者の親御さん、ありがとうございました!!


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またやるぞー!!!


ayana