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18Sep
- ☆スプリント・デュアスロン北九州選手権☆
  三連休最終日、台風一過の青空の下、スプリント・デュアスロン北九州選手権！(勝手に命名)急遽開催を決めましたが、遠方からもご参加下さり、小学生～大人まで17名でレース形式1本勝負しました！中学生以上・男女は一斉に。今回は私もレース前最終ポイントなので、ガチンコです‼追走‼女子集団‼追走‼小学生は、先輩達から応援を受けながら…最後にオマケで、ヘルメットはやかぶり選手権も開催しました！私達も走らせてもらいバタバタしてしまったのですが、チームの仲間や保護者の皆様にも支えられ、無事に開催できました。ささやかながらですが、レースでしか味わえない緊張感や苦しさ、競う楽しさを感じてもらえたら。今日の経験がこれからの成長に繋がることを願います。今日は、一粒万倍日という、何かを始めるのにとても縁起が良い一日とのこと。本当は今年最後のトライアスロンレースだったのですが、みんなでここからスタートします‼
13Sep
- ☆きりしまんじだジュニアトライアスロン大会☆
  少し更新遅くなりましたが…先週末は宮崎県・都城市で開催された、きりしまんじだジュニアトライアスロン大会にゲストとして参加させていただきました！今回は前日トライアスロン教室、当日は中学生カテゴリーを一緒に走り、初のMCも経験！最後にスイム教室を担当して、たくさんの子供たちと交流できました。TRASOLからも、2名の選手が出場！カテゴリー優勝🏆二人共、ランのキレが良かったです‼✨みんながトライアスロンを楽しむ、原点を思い出すようなあたたかい大会でした😌🍀この大会をキッカケに、子供たちが次のステップに挑戦していくことを願います。都城市という場所で、宮崎や鹿児島からの参加が多かったのですが、福岡とはまた違う雰囲気で、ニーズも違うものを感じました。好奇心いっぱいに話しかけてくれる子がすごく多かったです。この子たちにもっとトライアスロンのことを知ってもらいたいし、もっと楽しんでもらいたい。でも、トライアスロンが好きで一生懸命やってきたけど、年齢があがるにつれて地元に競技として続けていく環境がなく、トライアスロンを離れる子が多いことも事実です。九州全体としてジュニア育成に課題は山積みですが、その地域ごとの状況・求める方向性を把握していくことから必要だと感じます。私達としてはまず、チームとして常設の強化拠点となること、有望選手の行き先となれることを目指していきたいと思っています。同じ夢をもった子供たちに、目標として示せるように、私自身も頑張らねば。今週末は、福岡でもスーパーキッズトライアスロン大会が開催される予定です。前日は、私もスーパースプリント九州選手権と、福岡トライアスロンフェスタにチームの仲間と出場予定！台風が心配ですが。。。できる限り準備していきましょう！
27Aug
- ☆アシックス・ランニングシューズ☆
  レース復帰に向けてのトレーニングを再開して、まだまだ苦戦しているランニング。心肺機能に対して脚がついてこないもどかしさ、改善途中のフォームでピッチが刻めず、なかなかペースがあがってきません。練習日誌を読み返して心を落ち着かせ、痛みがぶり返さず走れることを日々大事に、地道に走っています。そんな中…サポートいただいているアシックスから、ランニングシューズが届きました。復帰してまだ、ソーティでは走れていないのですが…脚を入れて立った感触に、闘争心を掻き立てられます。焦らずコツコツ走る！と心を強く持ち直して！夏休み最後に、ジュニア達と一緒に200mダッシュ！全力で3本走る間に、少し感覚を取り戻せてきました♪まずは、9月アジアカップ村上大会で快走を目指します！
23Aug
- ☆夏休み特別・福岡スタディ☆
  8月20日、ニューオータニ福岡で開催されたミキ・福岡スタディの中で、私の体験談をお話しさせていただきました。2012年に一度大きな怪我をして、そこから復帰するまでのこと、健康の大切さ、これからのアスリートとしての夢、などなど…再起不能かもしれなかった状態から復活・より強くさせることが出来たのは、厳しい鍛練だけでなく、良質な栄養が身体に入っていたことは大きかったです。遺伝子組換えしていない大豆のみで作られた、純度の高いプロテイン。我が身で人体実験するのが大好きなので、よくオーバーワークしてしまうのですが…何度倒れても、復活を支えてもらっています。これは作り話でなく本当に私の実体験なので、このようなお話しさせていただく機会をいただきました。会場にはお子さんも多く参加されていて、なるべくわかりやすく、伝わる言い方を考えたり。飽きずに聞けるか心配でしたが、真剣に聞いてくれているのが壇上にいて伝わってきました。しかし、1000名を超える前で話す20分間、度々頭が真っ白になりました。。もっと話す練習しなきゃいけないなと…人間として成長する貴重な機会をいただけたこと、とても有り難かったです。そんな私の話は前座でして、この福岡スタディでのメインは、地元長崎の創成館高校校長先生の講演。終わりを決めてから始めることが、無駄を省く。ものの見方を変える、パラダイムにとらわれない見方が大事。刺激には少しスペースを空けてから考える。などなど…決めた結果の実現に向けて行動することが、いわゆるモチベーション。若くて悩んでいる選手達、これがすごく大事‼できないと思ってやってるうちは、できないままなんです。ものの見方については、気づいたら自分もそうしてしまってるな～、と改めて気づかされました。そして本能のままに動く私は、思考回路も奔放に巡るので、一呼吸おいて考えなければならないとも感じました。半日ですが素晴らしい学びの時間でしたし、私からも何かしらお伝え出来ていればよかったなと思います。このような機会は、参加された方から又聞きしても、臨場感が伝わらないものです。気になるな、おもしろそう、と感じた講演や勉強会には、わざわざ足を運ぶことをオススメします！わざわざやることに意義があり、だからしっかり吸収できるのです。学んだことはしまってしまわず、しっかり実践していきたいと思います！
16Aug
- ☆ザオラル・リカバリーネックレス＆ソルト☆
  今シーズン新たにサポートしていただいているアイテムです。ザオラル・リカバリーネックレス‼特定周波数を与えた特殊鉱石の効果で、身体のリズムとバランスを整えてくれます。最初は正直、半信半疑でしたが…トレーニング中の重心・体幹の安定感が感じられ、身体本来のパフォーマンスを引き出せる手応えを感じています。水中トレーニングの時は、リカバリーソルトも併用。苦手だった両サイド呼吸や、バトルでのアタリにも崩れることが少なく、安定したボディポジションを確立できてきています。しばらく本格的にトレーニングできていなかった間、一番効果を感じられたのは…肩こりの改善です‼半日勤務でもバキバキに硬くなっていた首・肩が、驚くほど快適に過ごせます☆身体のリカバリーが早まると、次の行動に向かう活力が増してきますね♪アスリートだけでなく、ぜひこの不思議な力を体感してほしいです！http://www.khronos.jp.net/今日も海スイム☆クラゲに負けずにみんな頑張りました‼明日も、朝バイクから頑張ります！
13Aug
- ☆夏休み練習！☆
  夏休み、TRASOL練習会！山の日はキッズ～大人まで合同で、スイムTT＆デュアスロン・ミックスリレー。チームメイトでバイクラックになり、協力しながら行ないました。組分けして、集団走行の練習！日曜日、女子選手ばかりのガールズdayもありました☆集団泳の練習！土曜日、U15選手権組も次に向けて再始動です！高校生・大学生・大人も、日々体作り。目標は人それぞれですが、向上心を共有できる仲間が集まると、苦しいところでも粘れる時があります。次のレースまでにどれだけ力をつけれるか、貪欲に取り組んでいきます！私自身、踵の怪我から長らくトレーニング中断していましたが、やっとランニング練習も再開し、復帰できる手応えも感じられました。9･10月の国内大会に向けて、本格的に再始動します。走れなかったこの３ヶ月に学んだことを、これからの走りで証明してみせます！
09Aug
- ☆日本U15選手権～U15強化合宿☆
  7月末に岐阜県・長良川で開催された日本U15選手権に、TRASOLから3名の選手が出場。私もサポートに行きました。豪雨の中でしたが、3名共最後まで力を出し切りました。全国から集まった同世代との初めてのレース、達成感も悔しさも今までにないものを感じたと思います。もっとこうしたかった、来年また挑戦したい、という言葉を実現するため、これから一緒に練習を積み上げていきます。そして大会終了後、U15強化合宿にスタッフとして参加してきました。朝の散歩・体操、ラン移動～スイム練習、バイクテクニック練習、夜はミーティング・チームビルディングという、濃密なスケジュール。私自身も初めての経験で、色んなことを考えさせられています。5日間を通して感じたことを、持ち帰ってからの生活に繋げていくことが大切です。競技力、人間力の向上のキッカケとなりますように。私自身もここで学んだことを、地元のジュニア選手達に伝えていく役割を果たしたいと思います。素晴らしい合宿、全ての皆様に感謝申し上げます。ありがとうございました！
28Jul
- ☆スーパーキッズトライアスロン・高校生部門新設！☆
  福岡市海の中道で毎年開催されているスーパーキッズトライアスロン大会、今年は9月18日(祝・月)になりました！http://www.fieldbrain.com/TRY/kids/gaiyou.htmlそして新しく、高校生チャレンジ部門が新設されます！距離は中学生と同じ、スイム300m・バイク10km・ラン3km。スイムはプール、バイク・ランは海浜公園内の特設コースなので、初心者の方でも参加しやすくなっています。中学生まで他のスポーツしていた、一時期トライアスロンから離れていたけど…そんな高校生の皆さん、チャレンジしてみませんか⁉３種目を続けて競技することは大変だと感じるかもしれないですが、その分フィニッシュでの感動は何ともいえないものがあります。とはいえ、いきなり大会に出場するのは無謀です。３種目を完走できるようトレーニング、競技ルールや準備するもの等、事前準備をしっかりすることが、大会当日をより充実させてくれます。初めての方でも練習をしていくことで、成長を実感することができる素晴らしいスポーツです☆北九州地区になりますが、TRASOLキッズ・ジュニアの夏休み特別練習会(8月6日・11日・16日・23日)では、高校生チャレンジに挑戦したい選手もお待ちしています！
17Jul
- ☆真夏の三連休！☆
  皆さま三連休はいかがお過ごしでしょうか⁉中学生は地区大会、高校生は九州大会などなど、トライアスロン大会もシーズンまっただ中ですね！私も徐々に、トレーニングを再開しています。土曜日は、朝スイム４００ｍペースワーク、バイクはＵ１５選手も一緒に練習。日曜日は、早朝デュアスロン！久しぶりにバイクも強度高めに乗れました♪まだ本調子とはいきませんが、レースに近いスピードを身体で感じられることが嬉しいです☆トライアスロンは見るのも好きですが、やっぱり自分で走り、勝負に向けて研ぎ澄ましていく瞬間が一番好きです！ランニング解禁までは、もう少しかな・・・自分達の練習のあとは、キッズ・ジュニア練習会、トランジション練習～デュアスロン～海スイムまで。高校生から小学生まで、今回は１０名での練習。暑くなってきたので、ちょっとハードだったかな！？以前は男の子が多かったのですが、徐々に女の子が増えてきてます。子供達から、ベストが出ました！前回より速くなりました！という声を聞けると、私達も勇気づけられます！どんどん新しいことに挑戦してもらいたいです☆そして最終日の今日は、マキシムで半日お仕事。脚の怪我で一時お休みをいただいていたのですが、久しぶりにお会いするお客様から心配のお言葉をいただいたり、わざわざ差し入れを持ってきて下さる方も・・・ほんの短い時間しか勤務していないのですが、かけがえのないものがあります。シャンプー１回でも幸せ感じてもらえたら・・・また明日からも頑張れます！！夏バテしないように！野菜ぶち込みペペロンチーノ！
12Jul
- ☆長崎西海トライアスロン祭2017☆
  長崎西海トライアスロン祭、今年は応援にいきました。本来は招待選手としてお招きいただいていたのですが・・・走れないからこそ普段はできない、全力の応援をしたいと思いました！朝一番は、ＴＲＡＳＯＬジュニア達のレース。３名が出場して、全員がカテゴリー優勝！中学生の二人は、一年生。バイクシューズやトランジッション、慣れない新しいことにも積極的に挑戦してきました。かわいい彼は、４年生ながら小学生全体でも２位と大健闘！２番～と恥ずかしそうに笑うのですが、かなりの大物です。みんな真っ直ぐに一生懸命に走っています！努力の成果が出ていることが嬉しいです☆☆そして、一般の部と九州学生選手権。いつもはサポートしてもらってばっかりの旦那様の、今年唯一のレース。大先輩アスリートの方や、一緒に練習してきた大学生や、国体で支えてくれた長崎の皆さん、たくさんの方が出場されていました。スイムスタートすると、激しい雨が降り出しましたが・・・大声で声援を送りました！安定の走りで、無事に優勝。インカレ出場を懸けた熱いレースでは、チームで練習する山根くんが３位入賞！医学部で勉強しながらキャプテンも務め、有言実行の表彰台を成し遂げてくれました！大音量で叫んでいたので、うるさかったかもしれないですが・・・めちゃめちゃ熱くなってしまう！トライアスロンの魅力がぎっしりとつまった素晴らしい大会でした☆長崎に帰るといつも、ものすごい結束力を感じるんです。湧き上がるような力！私も必ず復活して、また走るぞ！！
07Jul
- ☆7・8月ジュニア練習会☆
  7・8月は、北九州でジュニア練習会を多数開催します！◎7月16日(日)バイク技術練習＆デュアスロン＆海スイム◎7月23日(日)福岡県選手強化事業・スイム＆ミックスリレー◎8月6日(日)バイク技術練習＆デュアスロン＆海スイム◎8月11日(金)スイムタイムトライアル＆デュアスロン◎8月16日(水)バイク技術練習＆デュアスロン＆海スイム◎8月23日(水)スイム＆ラン・動き作り＆パンク修理講習各回の詳細は、下記リンクから要項を確認下さい。https://ayaming6027.jimdo.com/jr-school/実戦練習だけでなく、バイクの基本的な走行技術の練習、体幹トレーニングや動き作り等も行ないます。これからトライアスロンを始めてみたい小・中・高校生の方もご参加下さい！個人ホームページを開設しました。https://ayaming6027.jimdo.com/まだ作りかけですが、少しずつ充実させていきます！
02Jul
- ☆生き方…☆
  九州共立大学のワークカフェにて、人生の先輩の一人？としてお話しさせていただきました。数日前にひょんなことからこのような機会をいただき、"トライアスロンでオリンピック・メダル獲得を目指す"が私の仕事。今までをざっとふりかえってみました…高校生まで競泳を続けるも、九州大会までで挫折。↓20歳で美容室マキシムに就職。↓"トライアスロンでロンドン・オリンピックを目指す"と21歳で退職。↓23歳ギリギリU23カテゴリーでアジア選手権出場。↓翌年エリート強化指定獲得するも、ロンドン・オリンピックには、2年前の時点で届かないことに気づく。↓リオ・オリンピックに向けて、個人活動スタート。↓レース中アクシデントで大怪我、手術。↓復帰して1年後、ギリギリで強化指定を再獲得。↓オリンピックランキングがはじまり海外転戦。国体優勝。↓故障に悩む。↓2016年1月、リオ代表の可能性消失。↓東京オリンピックでトライアスロン・メダル獲得に向けて、地元でチーム立ち上げ(まだ途中)なんか、うまくいってないことの方が多い(泣)推奨できるような生き方はしていないですね。。他にも主だった出来事を思い出すと、9割は辛いことや、退職や大怪我だったりできれば無い方がいいこと、ハイリスクな決断。崖っぷちでほんの一瞬だけの成功、何度も何度も失敗はしましたが、着実に近づくことはできて、でもまだ届かない。わざわざこんなことしなくても、就職した仕事をちゃんと頑張れば、人並みに幸せになれたとも思います。もっと身近な目標をたてれば、もっと色んなことを楽しみながら生きていたかもしれません。たくさんのモノを犠牲にしてでも、自分の信念を貫く。これで負けたら言い訳できない…それくらいの覚悟を持って、最大限の努力をして全力で戦う。オリンピックが目標じゃなければ、こんな生き方していなかったと思います。今から就活する学生さんに私だから伝えられることは、超真剣に生きてほしい。無理だと思うからやらない、ってやる前から妥協して生きようとしないでほしい。仕方なかったなんて言わないように。本当に好きなことやりたいことがあるなら、ズタボロになるまでやったらいい。どんなに苦しくても、本当にダメになるまで色んな手を尽くして、足掻いて。何度失敗しても、次こそはと、もう一度努力して。それくらい一途にやるから、出来ることもあると思うのです。最後の最後までやり尽くしてもダメだったら、そこから新しい道を探せばいい。若ければ出来たこともあったと、10年後20年後に後悔しないように。スポーツ学部の学生さんだから、少なからず競技に打ち込んでいた時期があったのではと思うのですが、20歳頃になるとやはり現実を感じると思います。競技は区切りをつけて、仕事につくのが普通です。自分で選んだ仕事には、真剣に向き合って頑張ってほしい。でももし、まだやり残したことがあると感じるのなら、挑戦する勇気を捨てないでほしいなと思います。しかし、人前に出ると全然うまく話せなかったです、頭まっ白(反省)私もまだまだ道半ば。
30Jun
- ☆TRASOLロゴ☆
  チームのロゴを作成していただきました！ロゴのデザインは、有限会社D.O.C様にお願いしました。ずっと応援して下さり、新チームの準備にもご協力いただいています。北九州の市花ヒマワリが目をひきます！ネームプリントは、スポーツアシスト様にお世話になっています。心強いメッセージもありがたいです！このウェアには、チームロゴはこれから自分で張り付けます。さきほど、明日から遠征出発する後輩のウェアに闘魂注入！全力出し切れますように！！
26Jun
- ☆伝えるということ☆
  不定期開催中の、TRASOLキッズ・ジュニアトライアスロンスクール。最近は北九州だけでなく、福岡や筑豊、下関からも参加いただいています。あいにくの雨…昼前にはやむかもしれなかったのですが、安全を優先して、スイム＆室内トレーニング・ランに変更しました。私自身も取り組んでいる、フィジカルトレーニング。アスリートとして根性はもちろん絶対条件ですが、根性をより持続できるためにも、基盤となる身体そのものの強さ・しなやかさが必要です。現代トップアスリートであれば大半は何かしら取り組んでいるので、ジュニア世代から意識づけしていく必要性を感じています。見た目は地味で、何やってるかわかんないし、すぐに結果が出るわけでもない。けれど、時間をかけて続けることで確実に変化していきます。ここで私の反省点、自分自身で体現できることも、人にわかるように伝えるのってすごく難しい(>_<)ある程度の知識がある大人に話すのと、そもそも発達度合いも違う子供達にわかるように話すのは、全然違いますよね。。私自身は野性的な勘で身体を操っている要素が強く、頭ではなく感覚で探るタイプ。「これって、コトバにするとどーなるの…？」きっと本音は？？？と感じながらも真剣な目でやってくれてる…わかるように伝えられてこそ、ためになるもの。伝え方も練習します‼どこがゴールで、何が良いかは人それぞれ違うけど。ゴールにたどり着くために全力を尽くすことは、誰にとっても大事なこと。私自身が経験してきた苦しみも、彼らの成長に役立ってくれたらいいなと思います。
23Jun
- ☆三基商事株式会社・福岡スタディで講話させていただきます☆
  三基商事株式会社様から、8月20日福岡スタディでの夏休み特別企画として、体験談をお話しさせていただくことになりました。ミキプロティーン95は、遺伝子組み換え大豆を使用していない純度の高い製品です。同じ量を摂取した場合に、吸収できるタンパク質の質・量が段違いに高い！皆さんミキプルーンは有名でご存知と思いますが、三基商事株式会社様は"食育"をとても大事にされています。私達アスリートは健康でなければ務まりませんが、身体を破壊するようなトレーニングを課すことも事実です。応えられる身体を作るために、学んだことを普段の食生活に落とし込んでみています。近日やっと、踵の歩行時の痛みも少しやわらいできたことを感じています。そして今回、アスリートとしての体験談をお話しさせていただく機会をいただきました。大勢の人前でお話しするのは苦手ですが、ありがたい経験！何か少しでもお伝えできるよう…まずは、しっかり完治させておかなきゃですね！！貴重な講師の方もいらっしゃいますので、お時間ありましたらぜひご参加下さい。詳細は、直接私までご連絡お願いします。
15Jun
- ☆復興支援・天草宝島トライアスロン☆
  先週末は、各地で色んな大会が開催されていましたね！！私自身は出場しなかったのですが、天草宝島トライアスロン大会の遠征サポートに行ってきました。天草大会は何度も出場してきて、私にとってはエリートカテゴリー初出場した大会、公式大会で初めて表彰台に立てた大会。タフなコースに泣かされもし、勝負することも学び、色んな貴重な経験をしてきた大会でもあります。今年は日本選手権の代表選考兼ねた九州ブロック選手権も開催され、チームから高校生3名を含めた5名が挑戦、ほぼ皆初挑戦！チームの仲間がここに挑戦してくれること、嬉しかったです！！レースを想定した高強度の練習を皆で繰り返し、苦手な部分は各自が自主練習にも取り組んでいました。朝からあいにくの雨でしたが、雨があがってレーススタート。スイムはしっかり見守って、登り坂だけでバイクはまったく見えない…待つ時間は妙に長く。。バイクフィニッシュ時にはバラバラになっていましたが、苦しみながらも最後まで粘りの走りを見せてくれました。新しいランコースは周回コースとなっていて、フィニッシュ近くにいればたくさん応援できます。いつの間にか青空になっていて、精一杯走る姿を見ていると勇気がもらえました。やっぱり私も走りたいですが、サポートに撤してわかることがたくさんあります。フィニッシュ後はそれぞれに課題が見つかり、お互いの健闘を労い、もっとここをあーしたいこーしたい！と盛り上がっていました。これからがさらに楽しみです☆素晴らしい大会、選手もスタッフ、ボランティアの皆さんも、ありがとうございました☆セントレア参戦メンバーとも再会して、週前半はリカバリー＆動き作りからスタート。次の目標はそれぞれ違えど、想いは一緒です！切磋琢磨していきます！
08Jun
- ☆治療の経過と今思うこと…☆
  踵の骨挫傷がわかってから、完全休養とはいかずも治療を優先して過ごし、３週間が経ちました。正直に、脚が地につく動作は回避が難しく、動くことそのものが億劫です…必要最低限の外出以外は、家の中も極力おとなしくしています。新チーム立ち上げや事業等、書面上の準備も多くあり、進める時間があることは有り難いです。が、自分で動けないと始まるものも進まない。。もどかしいです。肩・肘骨折の治療でお世話になっていた安永先生からご紹介いただき、現在は田川にある村上外科病院にお世話になっています。村上外科ではMRI検査で骨挫傷を見つけていただき、PRP治療・体外衝撃波等の治療をしていただいています。そして昨日は、昨年夏からコンディショニングサポートしていただいている、スポーツドック久留米の森山先生にも一緒に病院にきていただき、ご相談させていただきました。森山先生には全身のコンディショニングを見ていただき、課題である股関節の動きや連動性を学ばせていただいています。まだまだ私の習得が追いついていないのですが、昨シーズン中に表彰台まで復活でき、今シーズンのスイム自己ベスト更新・バイクのパフォーマンスアップにも成果を感じています。昨日はお忙しい中をご対応いただき、エコーで筋肉の状態の改善をみて、患部の深さをはかり、治療方針等をご提示いただきました。できることはとにかくやってみて、一刻もはやく治したい。本当に親身になって対応してくれる人がいるのは、とても有り難いことです。関東等の先進地域であれば、新しい情報や技術、それらを求め駆使する人材が多く集り、すべての水準が高まっていくと思います。トップを目指すために必要なこと、環境面において、地方は圧倒的に不利です。より高みにたどり着くために何が必要なのか、自ら知ろうとしなければ情報は届かないし、情報を知っても手段が身近にはない場合もあります。その手段を手に入れようともがいていると“そこまでしなくとも…”と思われることも多々あります。知らないが故に、必死になる理由も伝わりにくいのです。日本・世界のトップを目指す、その現実的な側面は、そこに身をおいている人間にしか感じられないことがあります。その本質までを地方で共有するのは、難しいと感じています。私自身も足りないことばかりで、ふとすると妥協しそうにもなりますし…ですが、これらは今の九州のトライアスロン界において、強化の面に限らず、意識を変えていかなければならないと感じています。本当に、今のままでいいのでしょうか？わざわざ険しい道を進むことに何の意義があるのか、何年かけてでも伝えてみせたいです。たくさんのサポートをいただきながら怪我をしてしまい走れないこと、選手として今の自分は本当に情けないのですが…私が目指すことは、10ある痛みを限りなくゼロにできれば、届く可能性はあると信じています。福岡県内とはいえ遠く離れた方々に、共に信じて尽力いただいていることは本当に心強いのです。インプットを、アウトプットできるか。ここで走り続ける意義は自分で作る。前よりも強くなって復帰してみせます！
26May
- ☆今シーズンの予定について…☆
  先週の日曜日、出場を予定していた強化記録会への出場を取り止め、以降の出場予定だった国内外のITU公式大会、招待していただいていたアクアスロンINシーサイドももち、長崎西海トライアスロン大会への出場も取り止めたことをご報告します。スービックベイ大会より帰国後、右踵の痛みが強まり再検査したところ、踵の骨の内部出血が見つかりました。その日の朝までは可能な範囲でトレーニングに取り組んでいましたが、写真を見た瞬間から一気に冷静になりました。今は、治療を最優先にしています。思うことは色々ありますが、今できること、やるべきことを見極めなければならなかったと思います。踵という場所は日常生活でも負荷がかかるので、少し時間はかかりそうですが、出来ることから取り組んでいます。落ち込んでいないとは言えないですし、具体的な復帰時期は9月頃を目処に考えています。少し自分のトレーニングから離れて見ると、新しい発見もありました。やるべきことは、今でもたくさんあります。必ず万全な状態で戻ってみせます！
07May
- ☆スービックベイアジアカップ～GW合宿☆
  更新が遅くなってしまいました💦レースを迎えるまでたくさんの応援をいただき、ありがとうございました！先週末に出場したスービックベイアジアカップですが、結果は12位でした。2位でスイムアップして、バイクは3人の先頭集団、第２集団に約2分差をつけてランスタート！ここまでは目標通りにレースを進められたのですが、ランは苦しい状況でした。ランスタートまでの実力をもっと培うことも必要ですが、しっかり故障を治せていませんでした。走りながらリタイアするべきかとも考えましたが、ここまできたからには少しでもポイントをとらないとと、本当に最低限走りきり…ここまでたくさんの方に支えていただき練習してきて、このような結果で悔しくて悔しくてたまらないです。ですが、途中まででも積極的にレースをできたこと、走らなければわからなかったことを無駄にしないように、今やるべきことに取り組んでいき、必ず復活します！帰国後に高熱を出してしまい、数日寝込みましたが…ゴールデンウィークはチームメンバーと大学生達と合宿、小・中学生TRASOL練習会を開催しました。若い選手を中心に、みんなで質の高い練習に取り組めたのではないかと思います。私自身はサポートメインでしたが、じっくり選手を見る時間もすごく勉強になりました。この合宿で得たものを、各自のこれからの練習に落としこんでもらって、シーズンに繋がることを願っています！みんなが練習するのを見ていて…私も走りたい‼‼としか思わない自分がいて、これでいいのかなと自問自答したりもします。シーズン中盤までのレースを一度白紙にして、脚の治療を最優先させる方向性で考えています。やはり最後まで、最高のレースを走りきりたいです！目処はたっていませんが、必ず復活するので、お力添えいただけると有り難いです。これからも応援よろしくお願い致します。
28Apr
- ☆2017初戦に出発！☆
  今年の初戦、スービックベイ・アジアカップに出場するため、昨夜フィリピンに到着しました。今日はリカバリースイムで身体をほぐしに。屋外プールは温泉みたいな水温で、早々に切り上げました。空港から移動中、サービスエリアで休憩していたら、爆発みたいな轟音の雷が(>_<)びっくりした～と出発しようとしたら、なんと車のバッテリー切れ⁉一緒にいたオーストリア選手と一緒に動かない車を押して、押して、押して、押して…エンジンかかって本当に良かった(汗)日本食レストランで、チキンと枝豆のわさびクリームパスタを注文。絶妙なわさび加減でおいしかったです☆レースは4月30日(日)5:40(日本時間6:40)スタートです。明日は早朝、本番想定のタイムスケジュールで下見しにいきます！