☆伝えるということ☆

不定期開催中の、TRASOLキッズ・ジュニアトライアスロンスクール。



最近は北九州だけでなく、福岡や筑豊、下関からも参加いただいています。

あいにくの雨…昼前にはやむかもしれなかったのですが、安全を優先して、スイム＆室内トレーニング・ランに変更しました。



私自身も取り組んでいる、フィジカルトレーニング。

アスリートとして根性はもちろん絶対条件ですが、根性をより持続できるためにも、基盤となる身体そのものの強さ・しなやかさが必要です。

現代トップアスリートであれば大半は何かしら取り組んでいるので、ジュニア世代から意識づけしていく必要性を感じています。

見た目は地味で、何やってるかわかんないし、すぐに結果が出るわけでもない。
けれど、時間をかけて続けることで確実に変化していきます。




ここで私の反省点、自分自身で体現できることも、人にわかるように伝えるのってすごく難しい(>_<)

ある程度の知識がある大人に話すのと、そもそも発達度合いも違う子供達にわかるように話すのは、全然違いますよね。。

私自身は野性的な勘で身体を操っている要素が強く、頭ではなく感覚で探るタイプ。「これって、コトバにするとどーなるの…？」

きっと本音は？？？と感じながらも真剣な目でやってくれてる…
わかるように伝えられてこそ、ためになるもの。
伝え方も練習します‼



どこがゴールで、何が良いかは人それぞれ違うけど。
ゴールにたどり着くために全力を尽くすことは、誰にとっても大事なこと。

私自身が経験してきた苦しみも、彼らの成長に役立ってくれたらいいなと思います。