しばらく更新があいてしまいました。。
フィリピンでのレースから帰国後は、ナショナル合宿に参加するため長野県へ。
準高地でのトレーニングは身体への負荷も高く、トレーニングの質も量もボリューム満点！
全部はこなせなかったけど…一週間の合宿では高い意識でトライアスロンに取り組み、たくさんのことを学ばせていただきました。
そして北九州に戻ってからは、教育庁の女性アスリート発掘育成事業として、福岡県ジュニア記録会を開催しました。
初めての試みで、準備も万端とはいかなかったのですが…心強いメンバーに支えてもらい、たくさんの子供達が参加してくれました。
一生懸命走る姿、新しいお友達ができて楽しそうな姿、悔しくて涙を流す姿。
全員の方とはお話しできなかったけど、子供たち一人一人とじっくり話す機会をもてて、新しい発見もありました。
子供たちに、トライアスロンを通して楽しみながらも努力することの大切さを伝えていきたい。
環境作りに向けて、実現までの課題は山積みです。。
しかしそこは、競技と同じく、一つずつコツコツが必ず成功に繋がるはず。
頑張ろう！！
とパワーをもらい、自分の強化練習をスタート。
合宿で学んだことを反復し、習得を目指し取り組んでいます。
故障からなかなか踏み切れなかったランニングの改善にもやっと、巧妙がさしてきたー！？
時間は限られてるけど、油断せず、慎重に、最大限プッシュ！
身体も思考もフル回転、毎日が濃密であっという間です。
…そんな感じですが、通勤電車でまさかの寝過ごし。。
ぉぉぉ(>_<)
go for it！！
フィリピンでのレースから帰国後は、ナショナル合宿に参加するため長野県へ。
準高地でのトレーニングは身体への負荷も高く、トレーニングの質も量もボリューム満点！
全部はこなせなかったけど…一週間の合宿では高い意識でトライアスロンに取り組み、たくさんのことを学ばせていただきました。
そして北九州に戻ってからは、教育庁の女性アスリート発掘育成事業として、福岡県ジュニア記録会を開催しました。
初めての試みで、準備も万端とはいかなかったのですが…心強いメンバーに支えてもらい、たくさんの子供達が参加してくれました。
一生懸命走る姿、新しいお友達ができて楽しそうな姿、悔しくて涙を流す姿。
全員の方とはお話しできなかったけど、子供たち一人一人とじっくり話す機会をもてて、新しい発見もありました。
子供たちに、トライアスロンを通して楽しみながらも努力することの大切さを伝えていきたい。
環境作りに向けて、実現までの課題は山積みです。。
しかしそこは、競技と同じく、一つずつコツコツが必ず成功に繋がるはず。
頑張ろう！！
とパワーをもらい、自分の強化練習をスタート。
合宿で学んだことを反復し、習得を目指し取り組んでいます。
故障からなかなか踏み切れなかったランニングの改善にもやっと、巧妙がさしてきたー！？
時間は限られてるけど、油断せず、慎重に、最大限プッシュ！
身体も思考もフル回転、毎日が濃密であっという間です。
…そんな感じですが、通勤電車でまさかの寝過ごし。。
ぉぉぉ(>_<)
go for it！！