北九州市は成人式の日だったのですが、直方で開催された新春マラソン大会に出場してきました。
今回は20km。
序盤はほぼ設定タイム通りにリズムを作っていき、中盤ちょっとペースアップして5kmほどいったところで…失速。
かろうじて1位は守ったけど、ラスト5kmなかなか辛かったです。
追い込んで走るのから遠ざかっていたので、ペース感覚の微妙な鈍さや途中何度もお腹痛くなるわで散々でしたが、今後の練習に向けての確認と良い刺激が入りました。
まわりでは今、風邪が流行しているようです。
が、私は年末に風邪から悪化して喘息やってしまってたので、今は復活してツケを返している途中です。
年があけてすぐ、準備ができてるにしろできてないにしても、なにかしらレースに出てしまうことで、気持ちにスイッチいれれる気がします。
良かったことも悪かったことも、これから先に活きれば糧になりますね！
次は22日北九州市である選抜女子駅伝に、北九州市一般選抜チームで出場予定。
何区を走るのか？わかんないけど、準備中。
そして今年の最初の目標は2月末に控えているので、またコツコツと積み上げて臨んでいきます！
思わぬところからもたくさんのご声援、ありがとうございました☆
Android携帯からの投稿
今回は20km。
序盤はほぼ設定タイム通りにリズムを作っていき、中盤ちょっとペースアップして5kmほどいったところで…失速。
かろうじて1位は守ったけど、ラスト5kmなかなか辛かったです。
追い込んで走るのから遠ざかっていたので、ペース感覚の微妙な鈍さや途中何度もお腹痛くなるわで散々でしたが、今後の練習に向けての確認と良い刺激が入りました。
まわりでは今、風邪が流行しているようです。
が、私は年末に風邪から悪化して喘息やってしまってたので、今は復活してツケを返している途中です。
年があけてすぐ、準備ができてるにしろできてないにしても、なにかしらレースに出てしまうことで、気持ちにスイッチいれれる気がします。
良かったことも悪かったことも、これから先に活きれば糧になりますね！
次は22日北九州市である選抜女子駅伝に、北九州市一般選抜チームで出場予定。
何区を走るのか？わかんないけど、準備中。
そして今年の最初の目標は2月末に控えているので、またコツコツと積み上げて臨んでいきます！
思わぬところからもたくさんのご声援、ありがとうございました☆
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