相変わらず更新あいてしまいましたー(>_<)
たくさんコメントもありがとうございます☆
よませていただきパワーたくさんもらっています！
更新できてない間もとても元気です！
引っ越した家も片付いて、練習も強度あげてきています。
海辺で朝日を写真とってる人をみながらペース走したり。
3本ローラーに乗れるようになりました。(今更)
ひじきや切り干し大根作って、保存食ストックも充実していってます。
わりと過ごしやすく暖かい秋でしたが、今日いきなり寒くなってきました。
風邪やぜんそく、故障に注意！ですね。
よく動いて、よく食べて、よく眠る。
来週は門司港レトロマラソン！
晴れますように☆
Android携帯からの投稿
たくさんコメントもありがとうございます☆
よませていただきパワーたくさんもらっています！
更新できてない間もとても元気です！
引っ越した家も片付いて、練習も強度あげてきています。
海辺で朝日を写真とってる人をみながらペース走したり。
3本ローラーに乗れるようになりました。(今更)
ひじきや切り干し大根作って、保存食ストックも充実していってます。
わりと過ごしやすく暖かい秋でしたが、今日いきなり寒くなってきました。
風邪やぜんそく、故障に注意！ですね。
よく動いて、よく食べて、よく眠る。
来週は門司港レトロマラソン！
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