たくさん台風がきて、去っていって、ほんとに涼しくなりました。
北九州にいるとさほど影響はなかったけれど、大変な被害の地域もあって、天災は恐ろしいですね。。
元気に泳いでこいで走れることに感謝です。
今日の晩ごはん。
素敵な奥さまからレシピを教えていただいて、しかも調味料までいただいて、作ってみました。
あっさり、だけど調味料効果？身体の中から温まるようなおいしさです。
お彼岸にはおはぎもいただきました。
やっぱり甘くておいしかったです。
写真はないけど、久しぶりの焼き肉もご馳走になりました。
今日気づいたけど、スマートフォンに変えて10枚しかとってない写真の6枚が食べ物でした。
食べ物ネタばっかりですが、生活のメインは練習と食事なのでご了承下さい。
ありがとうございます。
今日は週頭なのに身体の動きが固くて、なかなか疲労が抜けてないようでした。
と思ったけど、そのおかげで逆に落ち着いたペース配分ができて、良い練習にできました。
では、早めに休んで明日も追い込みます。
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