☆また積み重ね☆

真夏でもないのに、今日は久しぶりに練習から帰ってトイレに駆け込み(お食事中の方すみませんあせる)





ミドルライド。


今日は70kmくらいだったのですが、もがいてついていくのがやっとで、最後の最後はもう、もがききれてませんでしたが。



まだまだ改善すべきものはたくさんですね。



ガラスに映る、走る姿勢を気にする毎日です。






夜も走って帰ってきて、ご飯を食べたら眠たくなってウトウト…



練習で身体に負荷がかかってきてる、この状態が嫌いじゃないです。







時期的にもまだまだ本調子とはいってないですが、また地道な練習の積み重ねです！



そして、もう一回り逞しくなっていきます！