今日はペース走20km。㌔4分。
いけるとこまで…とスタートして、なんとか最後までへばりついて走りきれました。
帰って靴下を脱いだら、左親指の爪が死んでいて、右親指には血豆さんが。。
気にしない気にしない～と思おうとしたけど、んー痛い！
痛い収穫ですが、今だからできるフォーム改善や、気持ちの整理も少しずつ動き出してきた感じ。
よし！！といつも気持ちを強く持っていても、ふと厳しい現状に困惑してしまう時もあります。
そんな時はコーチと話してみて、解決。
『強くなる』これに限るんです。
今日もまた少し、強くなれたはず！
良い練習ができて、良い仲間達に囲まれて、感謝です☆
いけるとこまで…とスタートして、なんとか最後までへばりついて走りきれました。
帰って靴下を脱いだら、左親指の爪が死んでいて、右親指には血豆さんが。。
気にしない気にしない～と思おうとしたけど、んー痛い！
痛い収穫ですが、今だからできるフォーム改善や、気持ちの整理も少しずつ動き出してきた感じ。
よし！！といつも気持ちを強く持っていても、ふと厳しい現状に困惑してしまう時もあります。
そんな時はコーチと話してみて、解決。
『強くなる』これに限るんです。
今日もまた少し、強くなれたはず！
良い練習ができて、良い仲間達に囲まれて、感謝です☆