オフ…といっても、まったく休んでしまうわけじゃなく。
極力涼しい時間帯に、イージーなバイク＆ランですっきり汗を流して。
筋疲労も内臓疲労もぬけてきて、走りながら一歩一歩に力を感じれるようになっています。
とても快調です
あとは家の片付けをしたり、バイクを磨いたり、その他諸々の手配をしたりなんだりで、あっという間に時間が過ぎていきます。
ついさっきまで、床拭きしてました
今しなくてもよかったんですけどね
今日はもう寝て、続きはまた明日
極力涼しい時間帯に、イージーなバイク＆ランですっきり汗を流して。
筋疲労も内臓疲労もぬけてきて、走りながら一歩一歩に力を感じれるようになっています。
とても快調です
あとは家の片付けをしたり、バイクを磨いたり、その他諸々の手配をしたりなんだりで、あっという間に時間が過ぎていきます。
ついさっきまで、床拭きしてました
今しなくてもよかったんですけどね
今日はもう寝て、続きはまた明日