そろそろ夏本番ビックリマーク


だいぶ蒸し暑くなってきました晴れあせる


ちょっと寝てたら、汗だくで目が覚めましたニコニコあせる




今日は身体に「ほぐれろ~!」と念を送りながら、ゆっくりじわっとバイク&ラン音符


朝一番のスイムはかなり重たくてヘロヘロだったのが、夕方にはだいぶほぐれてきましたニコニコクローバー





明日からいよいよビックリマーク


ウイングスTC夏の風物詩?早朝デュアスロンがスタートニコニコパンチ!


水曜日の朝一番、熱い戦いが繰り広げられますラブラブ!ドキドキ


今季の初戦、はたして誰に軍配があがるのか!?


もちろん…にひひ





今日はステキなモノもいただいちゃいましたプレゼントキラキラ


☆GO★FOR★TRIATHLON☆-20100706215215.jpg



たまごヒヨコ


それとコロコロするの台風コリコリドンッにけっこー気持ちいいキラキラ




ありがとうニコニコクローバー





さぁ、明日はバリッといきますかパンチ!!!