☆追い込み！☆

昨日、今日と久しぶりに、直後に食欲もわかないくらい練習して。


今週は生活パターンを変えたおかげで、しっかり走りこんでました




ペース走は設定タイムよりいいタイムでこなせて、中間スピードもイイ感じ


スイムは数ヶ月前と全然違うタイムで泳げています


バイクは90km、前回より粘ってのりきれました



正直かなり疲れてるけど、疲れに負けないパフォーマンスでやれてると思います。




これが後々活きてくると信じて、さらに高いレベルを目指してやっていきます




とりあえず、また明日…