昨日は雨のため、ランニングは中止に

インドアで黙々と走りました
これから何日か、悪天候で寒い日が続くみたい…困るなぁ

今日は久しぶりの朝スイム
いつもはコースの2番目を泳ぐことが多かったのですが、今日は久しぶりにATを先頭で泳ぐことに
隣のコースの後ろにいこうとしたら、「たまには先頭で頑張れ
」と追い返されたのです(笑)
サークルはいつもより5秒遅かったので、なんとかギリギリセーフ
でも、めちゃめちゃきつかったです

でも、たまには自力でも頑張らなきゃだな~と
追い返されてよかったと思います
今夜のメニューは
なななんと
鍋
ではなくて

ブリ大根ならぬ、ツナ大根
かぼちゃのごま油炒め
蓮根餅&かぼちゃ餅
優しいお姉さんが、お野菜をたっくさん下さいました

栄養満点
お腹もいっぱい
幸せいっぱいです

明日からも頑張るぞー

明日はきっと、大根に味がしみこんでもっとおいしくなるはず~



インドアで黙々と走りました

これから何日か、悪天候で寒い日が続くみたい…困るなぁ


今日は久しぶりの朝スイム

いつもはコースの2番目を泳ぐことが多かったのですが、今日は久しぶりにATを先頭で泳ぐことに

隣のコースの後ろにいこうとしたら、「たまには先頭で頑張れ
」と追い返されたのです(笑)サークルはいつもより5秒遅かったので、なんとかギリギリセーフ

でも、めちゃめちゃきつかったです

でも、たまには自力でも頑張らなきゃだな~と
追い返されてよかったと思います
今夜のメニューは
なななんと
鍋

ではなくて


ブリ大根ならぬ、ツナ大根

かぼちゃのごま油炒め

蓮根餅&かぼちゃ餅

優しいお姉さんが、お野菜をたっくさん下さいました


栄養満点

お腹もいっぱい
幸せいっぱいです

明日からも頑張るぞー


明日はきっと、大根に味がしみこんでもっとおいしくなるはず~

