いつもメールレターへ
返信をくださる方がいるのですが
昨日のメールが素敵だったので
シェアさせてください。
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micaさん、こんばんは。
毎日メール発信ありがとうございます。
私も毎日エイブラハム漬けです。(笑)
昨日は夢に出てきました。
内容は全く覚えていませんが、
心地よくて目覚めたくない感覚がありました。
繰り返し見ていくうちに、
なるほど、こういうことなのか~
っていう気付きが
少しずつわかってくるのを感じています。
そして、micaさんがエイブラハムの言葉を
更にわかりやすく説明してくださるので、
もっと身近に感じることができています。
micaさんの言葉と、
エイブラハムの映像に本当に救われています。
感謝の言葉しかないです。
ほんの数週間前までは、
モヤモヤから抜け出せず、
負のスパイラルの中にいました。
毎日、小さなことから感謝しなくちゃ。
こうやって普通に暮らせていることが幸せなことなんだから、と
何にでもありがとうと思おうとしてきましたが、
結局モヤモヤしたまま。
今は、なんでかわかります。
もやもやにフォーカスしていたから、
それが引き寄せられ、
しなくちゃという気持ちも本来の私ではなかった。
そうなんです、本来の私ではなかったのです。
我が子や他人の事をコントロールしようとしたり
(できると思ってました(笑))、
問題を解決したくて、
問題の方ばかりを見ていました。
うまく説明できていませんが、
いい気分でいたいはずなのに、
いい気分でいる方法を知らなかったというか、
めっちゃ複雑に考えすぎていたんだなと。
これじゃ何も引き寄せられないよねって。
毎日の自己対話をして、映像を見ていくうちに、
いい気分でいるという意味が分かってきたように思います。
無条件に、いつでもどんな時でも、
いつも同じ気分(いい気分)でいれるという事だと私は思いました。
合ってるでしょうか?
そのための練習を毎日していく。
これが人生なのかなって。
書き出したら、止まらなくなってしまいました。
すいません。
もう少し書かせてください。
今まで、気になっていたこと、悩んでいたこと、
イライラしていたことが、気にならなくなりました。
子どもに自分の主張を押しつけようとしなくなりました。
そのままの君でいいんだよと素直に思えるようになりました。
毎日、私がいい気分でいられるようにをまず考えるようになりました。
他の事はどうでも良くなりました。
家族や周りのもの全てに深く感謝するようになりました。
今の私は、
いろんないいものが引き寄せられた結果なんだなと。
まだまだ練習不足ですが、
毎日が楽しく充実しています。
全てに感謝です。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
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ほんと、いつもありがとうございます。
この方は、ほぼ毎日くらい
メールレターへのご感想や返信をくださっています。
私も、いつも楽しみなのですが
この記事にも書きましたが
「自分ごと」として
学びを取り込むセンスがあるので
blogとメールレターを読んで実践して
数週間で
すっかり意識が変わったんですよね。
そういう変化を
メールから感じてます。
そして、そういう経過を
見せてくださって
ありがとうございます。
ほんとに受け取り上手というか
学び上手というか
私も
やり甲斐あるわ〜〜〜![]()
昨日も、別のメッセージで
「セッションを受けているようです」
っていう
コメントもいただいたのですが
ほんとに、うれしいです!
ありがとうございます。
何がうれしいか?って
伝えたいことが伝わって
みなさんの日常の役に立ててもらっていることです。
だってね
「私の発信が、
たくさんの人の生活を豊かにできますように」
これが
ノートに書いている
私の願いなんですよ。
私は、発信するのが好き♡
それで、誰かを幸せにできるなら
こんなに幸せでありがたいことはない。
そんな風に思っているので
こういうメッセージをいただけることは
私の願いが叶っているということなんです。
マジで感謝ですよ![]()
本気で臨んだら
数週間で意識は
変わるんですね。
メールの感じだと
エイブラハムの「現実創造のステップ」でいうと
ステップ4でしょうか。
無条件に、いつでもどんな時でも、
いつも同じ気分(いい気分)でいれるという事だと私は思いました。
今まで、気になっていたこと、悩んでいたこと、
イライラしていたことが、気にならなくなりました。
子どもに自分の主張を押しつけようとしなくなりました。
そのままの君でいいんだよと素直に思えるようになりました。
毎日、私がいい気分でいられるようにをまず考えるようになりました。
他の事はどうでも良くなりました。
家族や周りのもの全てに深く感謝するようになりました。
mica✱︎feel happy!@ayaerimica
コントラスト→創造→許容→コントラスト→創造→許容 現実は、これの繰り返し。 コントラストの時点で飲まれて 許容できないパターンが多いと思う。 だから、望むけど現実化しない。 コントラストの時点で、どれだけ飲み込まれないで、心を整えられるか。
2018年09月07日 16:40
コントラストに
必要以上に反応しないで
自分の思考をコントロールして
いい気分をキープできたら
それだけでいいんよ。
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