セッションでは
子育て向き合うセルフカウンセリングも
とても多いのですが
しんどい子育ての元凶は
これでした！
まずは
朝の支度のセルフカウンセリングから
見えてきたことがあって
・お母さんを見返したい
・お母さんに認められたい
っていう思いが
内側から抽出されました。
子どもの頃に
そこから
お母さんに対するセルフカウンセリングを
やってもらったのですが
抑圧されていた思いが出てきて
やり取りは
かいつまんでアップしてますが
だいたいの流れはこんな感じで
一旦
その抑圧されていた思いや
鬱憤を取り出してみると
気が済むんです。まさに、用済み！
ポーーイ！って
捨てられるので
・お母さんを見返したい
・お母さんに認めて欲しい
その思いは昇華されて
そういうの
もう、いいか。
くだらんよな。
取り出してみるだけで
心からそう思えるんです。
朝の支度のモヤモヤ・イライラも
用済み！になるんです(^^)
セルフカウンセリングって
めっちゃ便利♡
書くだけで
モヤモヤの元凶が消える。
お母さんを見返したい子育てからの
卒業です㊗️
今まで
お母さんを見返すための
子供に対する「ちゃんとしなさい要求」が
消えるってことです。
ガラッと変わるって
こういうの仕組みですね！
しんどい思いの
根っこから取り除いて
好きなモノに植え替える感じ♡
こういうの
ちょー好きです❤️
私もこの方と同じプロセスを
踏んできました！
私もずっと
・お母さんを見返したい
・お母さんに認めて欲しい
を抱えて生きていました。
でも、それって
復讐のようなものなので
私の魂が汚れていくのを感じて
もう、手放そう！って決めて
手放したんです。
私の事については
また書きますね(^^)
子育てのしんどい元凶は
根っこから取り除いて
新しいお花に植え替える♡
ああ、これ好きだわ❤️
手っ取り早い！
セルフカウンセリングって
ほんとにイイ！！
自分を深く理解できる自己対話です。
ハイヤーセルフからのアドバイスとか
不要やで、ほんまに（笑）
ハイヤーセルフと繋がる努力をするより
セルフカウンセリングする方が
簡単・早い！
っていう個人的な意見です。
最後は、好みですね(^^)
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