アーユルヴェーダに習う☆スパイス&ハーブ料理教室

インドの伝承医療 ~アーユルヴェーダ~



Spiceと日本の旬の食材で、手軽に美味しく作れる

アーユルヴェーディックなスパイス&ハーブ料理教室

スパイスとハーブ、そして管理栄養士の視点から、
簡単だけど本格的な美味しい料理をご紹介します♪


★お料理教室のご案内★

詳しくは、HPをご覧ください → http://spicespice.jimdo.com

  • 14May
    • ワールドメディカルハーブ&スパイスcooking class _Vol.2 タイムの使...

      View this post on Instagram ワールドメディカルハーブ&スパイスcooking class _ Vol.2 タイムの使い方  5月24日(金) 10時-13時半  _ _ 🌿 抗菌力No.1のタイム。 古代より儀式の前に燃やして場の浄化に使われていていました。 _ _ 神経症の緩和、消化不良、月経痛、風邪やインフルエンザにも有効なハーブです。 _ _ タイムの小枝を髪に飾っている女性は、たまらない魅力を放ち、異性を惹きつけて止まない、なんて言い伝えもあります! _ _ そんなタイムのお勉強と、タイムを使ったお料理をご紹介します! _ _ 《メニュー》 ザターブレッド(アラブのミックスハーブのパン) タイムレモンチキン ラブレ(ヨーグルトチーズ) レンズマメのタサラダ ハーブピクルス クルミと無花果のクラビエ など _ _ 【日時】 5月24日(金) 10時-13時半 _ _ 【参加費】 5500円 _ _ 【場所】 アトリエSpiceSpice 阪急武庫之荘駅より徒歩7分 *お申込み後詳細はお伝えいたします _ 【お問い合わせ/お申し込み】 ✉ spicyayami@gmail.com または、メッセージをご利用下さい 【キャンセルポリシー】 開催日前日よりキャンセル料100%が発生いたします事ご了承ください ❤SpiceSpiceのアトリエは女性限定となります ♠出張先では男性OKのところもございますので、お問合せくださいませ #SpiceSpice #ayurveda #中東#spice #herb #料理教室 #スパイス料理 #ハーブ料理教室 #アーユルヴェーダクッキング #アーユルヴェーダ Ayamiさん(@yummyspicespice)がシェアした投稿 - 2019年May月14日am7時25分PDT

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  • 11May
    • 我が家に蜜蜂がやってきた

      🐝我が家に蜜蜂がやってきてくれました!養蜂やってみたいね、と言って昨年は巣箱を庭に置いてみるも、田舎でありながら蜜蜂にとっての環境は良くなく空家のまま。今年の年明けに素敵なハニー魔女にひょんな事から出会いました🍯🐝あれよあれよと、我が家に蜜蜂を運んできてくれたのです!蜜蜂達の生態をちゃんと勉強しておらず、頂いて来てすぐに大失態😭‼️蜜蜂の数は減ってしまいましたが、何とか残ってくれてる子達は元気なようです。日本蜜蜂は、西洋蜜蜂とは嗜好が違い華やかなお花🌸よりも日本古来からある地味な花が好きみたい。田圃のあぜ道に咲くシロツメグサや、畑の隅のネギ坊主に集っています🐝元気に働く様は、やっぱりパワーを貰います✨🐝アーユルヴェーダでも非加熱の生蜂蜜🍯はお薬として重宝されています。蜂蜜の収穫が楽しみでもありながら、この子達の巣を壊したくないなぁ、という思いも同時にあり、何だか悩ましい心境です。そんな事より何よりも、今はこの子達が元気に我が家に居ついてくれる事を心から祈ってます✨#🐝#SpiceSpice #ayurveda #curry #spice #herb #料理教室 #スパイス料理 #ハーブ料理教室#アーユルヴェーダクッキング #アーユルヴェーダ #インド料理 #養蜂 #にほんみつばち #非加熱蜂蜜 #bee #beehoney #beehouse

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  • 10May
    • 募集★5/29 Spice up your kitchen

      5月29日(水) 11:00-13:30御影にある素敵なアビエスフィルマさんでイベントをさせていただきます✨『Spice up your kitchen』いつもとは違った演出でのお料理教室&お食事提供ができ、私もワクワクしています😊スパイス料理は気になるけど使い方がいまいち分からない、という方にピッタリの基本をお伝えします。ご自宅でもすぐに作れるお持ち帰りスパイスセットのお土産付きです。皆様のご参加をお待ちしております。詳細はコチラ⇓⇓⇓美味しく、簡単で、お手軽なインド家庭料理教室古代より、世界中で重宝されているスパイス。なんと言ってもその魅力は香ばしいアロマ、薬効そして日常的に使いやすいスパイスをひとふりするだけで、食卓が風味豊かになります。今回は、「スパイス色々あるようだけど、どんなときに何を使うのかイマイチわからない・・・」というようなスパイス初心者の方向けのシンプルなワークショップです。●当日の流れAyamiより、スパイスの薬効や使い方などのスパイスの使い方の基本をお伝えします。クミン、ターメリック、チリ、シナモン、コリアンダー、ガラムマサラを使ったメニューでお料理を作り、皆さまで楽しく召し上がって頂きます。お持ち帰り用のスパイスもご用意しますので、お家に帰ったら即、作ってご家族の方をびっくりさせましょう!●メニュー・カンタン本格チキンカレー・ターメリックライス・ライタ(ヨーグルトサラダ)+・お楽しみメニュー3品・デザートとチャイ●日時 5月29日(水) 11:00-13:30●場所 アビエスフィルマ abiesfirma658-0054兵庫県神戸市東灘区御影中町6-1-2TEL / 078-851-8606http://abiesfirma.jp/●参加費 ¥6800(講習費・ランチ・デザート・お土産スパイスつき)●持ち物エプロン・タオル・筆記具●申し込み・お問合せspicyayami@gmail.comお申込み締め切りは5/22■講師紹介Ayami・管理栄養士・アーユルヴェーダ料理教室SpiceSpice主宰・アーユルヴェーダセルフケアアドヴァイザー・ハーブコーディネーター・メヘンディアーティストBlog: https://ameblo.jp/ayami-1872Instagram:@yummyspicespiceWeb: https://spicespice.jimdo.com/皆様のご参加お待ちしております。____________________SpiceSpiceのレッスンはコチラ⇓~May~■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-25月15日(水) 10時-13時半 詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2-55月9日(木) 10時-13時半 5月11日(土) 10時-13時半詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage3-5 5月14日(火) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 5月12日(日) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 詳しくはコチラ■World メディカルハーブcooking class 5月24日(金) 10時-13時半 World 2 タイム 5月28日(火) 10時-13時半 World 18 フェヌグリーク 5月25日(土) 10時-13時半 World 18 フェヌグリーク~June~■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-26月8日(水) 15時-18時半 ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-36月19日(水) 10時-13時半 詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2-66月6日(木) 10時-13時半 6月8日(土) 10時-13時半詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage3-6 6月11日(火) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 6月9日(日) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 詳しくはコチラ■World メディカルハーブcooking class 6月28日(金) 10時-13時半 World 3 フェンネル 6月18日(火) 10時-13時半 World 18 ごま 6月29日(土) 10時-13時半 World 18 ごま~July~7月のAyurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2とStage3はお休み。8月はあります。■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-47月17日(水) 10時-13時半 詳しくはコチラ■World メディカルハーブcooking class 7月12日(金) 10時-13時半 World 4 ミント 7月16日(火) 10時-13時半 World 19 にんにく 7月13日(土) 10時-13時半 World 18 にんにく■Sri Lanka Party スリランカパーティー 7月9日(火) 10時-13時半 7月11日(木) 10時-13時半 7月14日(日) 10時-13時半■■■ワークショップとコラボイベント■■■■■メヘンディグラスアートWS5月15日(水) 14時半-17時詳しくはコチラ■醗酵講座(醤油とみりん編)5月16日(木) 10時半-14時 キャンセル待ち詳しくはコチラ■メヘンディフォローアップレッスン5月25日(土) 14時半-18時半詳しくはコチラ■アラビックスイーツ5月26日(日) 10時半-13時詳しくはコチラ■Spice up your kitchen5月29日(水) 14時半-17時詳しくはコチラ■” Temps de riche ”〜 豊かなひとときを 〜(福岡)6/1(土) 6/2(日) 6/3(月)10:00ー17:00( お料理教室は11:00ー14:00 ) 詳しくはコチラ■アーユルヴェーダごはん付き リンパケア&ピラティス 空席あり6月12日(水)10時半-13時6月30日(日)10時半-13時詳しくはコチラ■スパイス魔女のやさしい哲学の時間6月12日(水)/6月30日(日)13:00〜14:00■令子先生のやさしい洋裁の時間 6月20日(木) 10時-17時(出来上がり次第終了)詳しくはコチラ■メヘンディ基礎レッスン(off the mat主催@姫路)6月26日(水) 9時半-13時半詳しくはコチラ■メヘンディフォローアップレッスン6月27日(木) 9時半-14時詳しくはコチラ■夏の食養生 アーユルヴェーダ料理教室(off the mat主催@姫路)7月19日(金) 19時半-21時半詳しくはコチラ■メヘンディ基礎レッスン(off the mat主催@姫路)7月21日(日) 13時半-17時詳しくはコチラ■その他、リクエストレッスン、出張お料理教室など、ご要望に応じたレッスン承ります。お気軽にお問合せ下さい。■姫路方面でのお料理教室主催者、募集しています。

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  • 08May
    • 5月-7月のレッスンスケジュール

      ■■■5月-7月のレッスンスケジュール■■■Stage1-2の土曜日クラスできました。6月8日(土)15時-18時半です。・6月は、福岡県糸島市と兵庫県西宮市で展示会に参加します😊7月は、福井県でのWS😊姫路でのWSもございます。尼崎はちょっと遠いなーという方、お近くでお会い出来たら光栄です✨其々のWS詳細は、追ってブログやインスタにアップしますので、チェックお願いします。SpiceSpiceのお料理教室は全て単発受講可能ですので、お時間合う時にご参加くださいませ。家庭で作りやすいスパイス料理を、現地の家庭料理をベースにお伝えしている教室です。~May~■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-25月15日(水) 10時-13時半 詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2-55月9日(木) 10時-13時半 5月11日(土) 10時-13時半詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage3-5 5月14日(火) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 5月12日(日) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 詳しくはコチラ■World メディカルハーブcooking class 5月24日(金) 10時-13時半 World 2 タイム 5月28日(火) 10時-13時半 World 18 フェヌグリーク 5月25日(土) 10時-13時半 World 18 フェヌグリーク~June~■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-26月8日(土) 15時-18時半 ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-36月19日(水) 10時-13時半 詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2-66月6日(木) 10時-13時半 6月8日(土) 10時-13時半詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage3-6 6月11日(火) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 6月9日(日) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 詳しくはコチラ■World メディカルハーブcooking class 6月28日(金) 10時-13時半 World 3 フェンネル 6月18日(火) 10時-13時半 World 18 ごま 6月29日(土) 10時-13時半 World 18 ごま~July~7月のAyurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2とStage3はお休み。8月はあります。■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-47月17日(水) 10時-13時半 詳しくはコチラ■World メディカルハーブcooking class 7月12日(金) 10時-13時半 World 4 ミント 7月16日(火) 10時-13時半 World 19 にんにく 7月13日(土) 10時-13時半 World 18 にんにく■Sri Lanka Party スリランカパーティー 7月9日(火) 10時-13時半 7月11日(木) 10時-13時半 7月14日(日) 10時-13時半【参加費】 5500円【場所】 アトリエSpiceSpice 阪急武庫之荘駅より徒歩7分 *お申込み後詳細はお伝えいたします【お問い合わせ/お申し込み】 ✉ spicyayami@gmail.com (Ayami)【キャンセルポリシー】 開催日前日よりキャンセル料100%が発生いたします事ご了承ください❤SpiceSpiceのアトリエは女性限定となります♠出張先では男性OKのところもございますので、お問合せくださいませ■■■ワークショップとコラボイベント■■■■■メヘンディグラスアートWS5月15日(水) 14時半-17時詳しくはコチラ■醗酵講座(醤油とみりん編)5月16日(木) 10時半-14時 キャンセル待ち詳しくはコチラ■メヘンディフォローアップレッスン5月25日(土) 14時半-18時半詳しくはコチラ■アラビックスイーツ5月26日(日) 10時半-13時詳しくはコチラ■Spice up your kitchen5月29日(水) 14時半-17時詳しくはコチラ■” Temps de riche ”〜 豊かなひとときを 〜(福岡)6/1(土) 6/2(日) 6/3(月)10:00ー17:00( お料理教室は11:00ー14:00 ) 詳しくはコチラ■アーユルヴェーダごはん付き リンパケア&ピラティス 空席あり6月12日(水)10時半-13時6月30日(日)10時半-13時詳しくはコチラ■スパイス魔女のやさしい哲学の時間6月12日(水)/6月30日(日)13:00〜14:00■令子先生のやさしい洋裁の時間 6月20日(木) 10時-17時(出来上がり次第終了)詳しくはコチラ■メヘンディ基礎レッスン(off the mat主催@姫路)6月26日(水) 9時半-13時半詳しくはコチラ■メヘンディフォローアップレッスン6月27日(木) 9時半-14時詳しくはコチラ■夏の食養生 アーユルヴェーダ料理教室(off the mat主催@姫路)7月19日(金) 19時半-21時半詳しくはコチラ■メヘンディ基礎レッスン(off the mat主催@姫路)7月21日(日) 13時半-17時詳しくはコチラ■その他、リクエストレッスン、出張お料理教室など、ご要望に応じたレッスン承ります。お気軽にお問合せ下さい。■姫路方面でのお料理教室主催者、募集しています。

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    • 【SpiceSpice 5月-7月スケジュール】・6月は、福岡県糸島市と兵庫県西宮市で...

      View this post on Instagram 【SpiceSpice 5月-7月スケジュール】 ・ 6月は、福岡県糸島市と兵庫県西宮市で展示会に参加します😊 7月は、福井県でのWS😊 姫路でのWSもございます。 尼崎はちょっと遠いなーという方、お近くでお会い出来たら光栄です✨ 其々のWS詳細は、追ってブログやインスタにアップしますので、チェックお願いします。 ・ ・ ・ SpiceSpiceのお料理教室は全て単発受講可能ですので、お時間合う時にご参加くださいませ。 家庭で作りやすいスパイス料理を、現地の家庭料理をベースにお伝えしている教室です。 詳しくは、ブログをご覧下さい😊 福岡でのお料理教室⇨ #Tempsderiche #spicespice #スパイス料理教室 #料理教室大阪 #料理教室兵庫 #料理教室神戸 #料理教室福岡 #料理教室福井 #料理教室姫路 #メヘンディレッスン #アーユルヴェーダ料理教室 Ayamiさん(@yummyspicespice)がシェアした投稿 - 2019年May月8日am12時58分PDT

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    • サモサ&ベジビリヤ二アーユルヴェーダを学ぶスパイス料理教室Stage3-5は、サモサ&...

      View this post on Instagram サモサ&ベジビリヤ二 アーユルヴェーダを学ぶスパイス料理教室Stage3-5は、サモサ&ベジビリヤニ and more! △ △ △ 5月12日(日) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 5月14日(火) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 お席に余裕ございます。お時間ある方は是非! サクサクサモサ。 薫り高いスパイスを贅沢に使ったベジビリヤニは、作りやすい炊き込みタイプをご紹介します😊作りやすいは食べやすい。 △ 【参加費】5500円 △ 【場所】 アトリエSpceSpice 阪急武庫之荘駅より徒歩7分 *お申込み後詳細はお伝えいたします △ 【お問い合わせ/お申し込み】 *spicyayami@gmail.com (Ayami) △ 【キャンセルポリシー】 開催日前日よりキャンセル料100%が発生いたします事ご了承ください #SpiceSpice #ayurveda #curry #spice #herb #料理教室 #スパイス料理 #ハーブ料理教室 #アーユルヴェーダクッキング #アーユルヴェーダ #インド料理 #スリランカ料理 Ayamiさん(@yummyspicespice)がシェアした投稿 - 2019年May月7日pm11時10分PDT

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  • 07May
    • 前から欲しかったモノノヒトツ。・エンギナル⇨別名アーティチョーク。デベソみたい(笑)...

      View this post on Instagram 前から欲しかったモノノヒトツ。 ・ エンギナル⇨別名アーティチョーク。デベソみたい(笑) ・ トルコでお世話になっていた家の庭にありました🇹🇷 初めて現物を見た時の驚きと、食べた時の感動は今でも鮮明に覚えています。収穫がたのしみだ♪ ・ 収穫の為には、太陽や水や空気、熟するまでの時間など、要するものがあります。何かが欠けても、収穫までには決して至りません。 ・ お金さえあれば何でも手に入りやすいこの時代。 でも、育むものにはお金ではないものが必要。 自然に任せ時が経ち、条件が揃えば芽は出る。自然に任せ時を経て、その時が来たら収穫ができる。だから、種は撒き続ける。 ・ 時を待つということが、便利な生活をしていると、なかなか苦手になってきている事に気がつく。何を急いでいるのだろう? 私が焦ろうとも、ダラダラしていようとも、自然の流れは何も変わらないのにね。 ・ #アーティチョーク #SpiceSpice #ayurveda #curry. #spice #herb #料理教室 #スパイス料理 #ハーブ料理教室 #時が経てば #収穫 Ayamiさん(@yummyspicespice)がシェアした投稿 - 2019年May月6日pm3時40分PDT

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  • 22Apr
    • 福岡★ ” Temps de riche ” 〜 豊かなひとときを 〜

      福岡県糸島市にて開催の展示会に、出店します!6/1(土) 6/2(日) 6/3(月)10:00ー17:00( お料理教室は11:00ー14:00 ) ” Temps de riche ”〜 豊かなひとときを 〜*豊かさを身に纏う@uchino_yosai_ten夏のお出掛け着 & 夏のウェディングドレス*心を豊かにする@accessories_arts_jade初夏のアクセサリー&ブライダルジュエリー*身体に豊かさを与える@yummyspicespiceスパイス&ハーブ料理教室お洋服、アクセサリー、お料理3人のコラボレーションより、日常をちょっと豊かにするご提案。当日は、ウェルカムドリンクとして心温まるオリジナルブレンドハーブティーもお楽しみ頂けます。忙しい毎日から少し離れて、目に、身体に、心にご褒美を...想い想いの時間を、どうぞゆっくりとお過ごし下さいませ。” Temps de riche ”・日時6/1(土) 6/2(日) 6/3(月)10:00ー17:00( お料理教室は11:00ー14:00 ) ・場所accessories & arts jade〒 819-1601福岡県 糸島市 二丈深江 359-1Tel : 090-7985-73471F< お料理教室及び、イベント限定商品の展示販売 >・カレーのスパイスセット・ブレンドスパイスティー・メヘンディグラス etc...2F< jade × 内納洋裁店 コラボレーション企画 >jadeをイメージしたオーダーメイドのお洋服        ×内納洋裁店のお洋服に合わせたアクセサリー2つのブランドのコラボレーション身に纏う豊かさをご提案致します。※ 6/15(土) 6/16(日) 6/17(月)は兵庫県:内納洋裁店にて同イベント開催入場FREE※お料理教室は要予約↓↓【SpiceSpice】身体に豊かさを与えるスパイス&ハーブ料理教室手軽に家庭で作りやすいスパイス料理教室です。デモンストレーションで3品作り、+@で全6品程お召し上がり頂きます。【日時】・6/1(土) 南インドのスパイス料理レッスン  キーマカレー   スパイスライス   季節野菜のサラダ+@・6/2(日)スリランカのスパイス料理レッスン  チキンカレー   スパイスライス    季節野菜のサンボル+@・6/3(月) アラビアンクッキングレッスン  ムジャッダラ(レンズマメごはん)   スパイス香るトマト煮込み   季節野菜のサラダ+@( お話 + デモンストレーション + 試食 ) 各¥5000【定員】各10名【申し込み・お問合せ】spicyayami@gmail.com及び@accessories_arts_jade でもご予約承ります。心を豊かにする三日間皆様のお越しを心より、お待ち申し上げております。

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  • 17Apr
    • メヘンディレッスン日追加しました

      基礎レッスン、グラスアートWS日追加しました。メヘンディレッスンのお知らせ■メヘンディ基礎レッスン ・4月25日(木) 9時半-14時 ランチ付き ¥8000 ・5月1日(水祝) 9時半-14時 ランチ付き ¥8000 ・5月8日(水) 9時半-14時 ランチ付き ¥8000■メヘンディフォローアップレッスン ・4月25日(木) 9時半-14時 ランチ付き ¥8000 ・5月25日(土) 14時半-18時半 おやつつき ¥7500■メヘンディコースター作りWS ・5月9日(木) 14時半-16時半 おやつつき ¥6500■メヘンディ模様のローケーキ作りWS ・4月30日(火祝) 10時半-13時 ¥6000■メヘンディグラスアート ・5月15日(水) 14時半-18時半 おやつつき ¥7500■メヘンディタペストリー お問合せ下さい* * * * * * * * *■メヘンディ基礎レッスン  メヘンディを描く為の基本のレッスンです。 初めてメヘンディを体験される方はコチラを受講することをお勧めします。 当日最後に、布へ描いて額縁に入れて、その作品をお持ち帰りいただきます。《レッスン内容》所要時間:3時間半+おやつ ¥7500(ランチは+¥500) ヘナの基礎知識 ヘナのペーストの作り方 ヘナコーンの作り方 基本のモチーフの描き方 作品作り■メヘンディフォローアップレッスンメヘンディの基礎レッスンを受けたことがある方対象に、フォローアップ講座の開催です。木製の板に、ざまざまな模様を反復練習。出来上がったら、ニスを塗ってお持ち帰り頂きます。A4サイズの板なので、そのまま飾っても、トレー代わりにも使えます。所要時間:3時間半+おやつ ¥7500(ランチは+¥500)■メヘンディコースター作りWS木製の板にメヘンディ模様を描きます。おひとり2枚作成し、ニスを塗ってお持ち帰りいただきます。所要時間:2時間+おやつ ¥6500■メヘンディグラスアートWSトルコのチャイグラスに模様と描きます。おひとり2つお作り頂きます。所要時間:2時間+おやつ ¥6500■メヘンディタペストリー麻の生地にスパイスの名前と効能を描きます。25cm×100cmの大きさのタペストリーです。所要時間:3時間半+おやつ ¥6000■メヘンディ模様のローケーキWSとっても美味しいローケーキにメヘンディ模様を描きます。作って楽しい、描いて瞑想、食べて美味しいWSです。直径12cmのケーキをおひとつお持ち帰りいただけます。所要時間:2時間半 ¥6000【場所】アトリエ SpiceSpice 阪急神戸線 武庫之荘駅より 徒歩7分※申し込み後詳細お伝えします※女性限定とさせていただきます【ご予約・お問い合わせ】spicyayami@gmail.com①お名前②当日連絡のつくお電話番号各種WS、出張レッスン受け付けております。お気軽にお問合せ下さい。

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      テーマ:
  • 10Apr
    • 今春よりWorld メディカルスパイス&ハーブCooking class 再スタート

      2019年4月12日(木)より、Worldメディカルスパイス&ハーブCooking class 再スタートします!スパイスやハーブは、古代より様々な国で薬として重宝されてきました。薬としての役割と料理の香りづけの役割を、同時に美味しく食べましょう!毎月、ひとつのスパイスやハーブについての効能や歴史等のお勉強をしっかりとします。そして、そのテーマのスパイスやハーブを使ったお料理を作ります。主にトルコ、モロッコ、地中海、アラブ地方の料理になります。【Worldメディカルスパイス&ハーブCooking class】World1 ハーブの使い方 4月12日(金)10時-13時半World2 タイム 5月24日(金)10時-13時半World3 フェンネル 6月28日(金)10時-13時半World4 ミントWorld5 ローズマリーWorld6 ジンジャーWorld7 シナモンWorld8 ターメリックWorld 9 サフランWorld 10 クミンWorld 11 コリアンダーWorld 12 マスタードシード World 13 カルダモンWorld 14 クローブWorld 15 オレガノ  2月World 16 ブラックペッパー 3月World17 マジョラム  4月23日と27日 10時-13時半World18 フェヌグリーク 5月25日と28日 10時-13時半World19 ごま 6月18日と29日 10時-13時半【参加費】5500円【場所】 アトリエSpceSpice 阪急武庫之荘駅より徒歩7分 *お申込み後詳細はお伝えいたします【お問い合わせ/お申し込み】*spicyayami@gmail.com (Ayami)【キャンセルポリシー】 開催日前日よりキャンセル料100%が発生いたします事ご了承ください■■■4月-6月のレッスンスケジュール■■■~April~■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-14月17日(水) 10時-13時半 詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2-44月11日(木) 10時-13時半 4月13日(土) 10時-13時半詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage3-4 4月9日(火) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 4月14日(日) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 詳しくはコチラ■World メディカルハーブcooking class 4月13日(金) 10時-13時半 World 1 ハーブの使い方 4月23日(火) 10時-13時半 World 17 マジョラム 4月27日(土) 10時-13時半 World 17 マジョラム詳しくはコチラ~May~■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-25月15日(水) 10時-13時半 詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2-55月9日(木) 10時-13時半 5月11日(土) 10時-13時半詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage3-5 5月14日(火) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 5月12日(日) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 詳しくはコチラ■World メディカルハーブcooking class 5月24日(金) 10時-13時半 World 2 タイム 5月28日(火) 10時-13時半 World 18 フェヌグリーク 5月25日(土) 10時-13時半 World 18 フェヌグリーク~June~■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-36月19日(水) 10時-13時半 詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2-66月6日(木) 10時-13時半 6月8日(土) 10時-13時半詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage3-6 6月11日(火) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 6月9日(日) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 詳しくはコチラ■World メディカルハーブcooking class 6月28日(金) 10時-13時半 World 3 6月18日(火) 10時-13時半 World 18 ごま 6月29日(土) 10時-13時半 World 18 ごま【参加費】 5500円【場所】 アトリエSpiceSpice 阪急武庫之荘駅より徒歩7分 *お申込み後詳細はお伝えいたします【お問い合わせ/お申し込み】 ✉ spicyayami@gmail.com (Ayami)【キャンセルポリシー】 開催日前日よりキャンセル料100%が発生いたします事ご了承ください❤SpiceSpiceのアトリエは女性限定となります♠出張先では男性OKのところもございますので、お問合せくださいませ■■■ワークショップとコラボイベント■■■■■スパイスタペストリー & グラスアート4月13日(土) 14時半-18時半*メヘンディコースター・グラスアートもできます。詳しくはコチラ■スパイスコスメ4月18日(土) 13時半-16時詳しくはコチラ■アラビックスイーツ4月24日(水) 10時半-13時詳しくはコチラ■メヘンディ フォローアップWS4月25日(水) 9時半-13時半詳しくはコチラ■チクチク素材展4月9日-5月1日詳しくはコチラ■お洋服づくりワークショップ4月26日(金)キャンセル待ち4月28日(日)キャンセル待ち(出来上がり次第お帰りいただけます)詳しくはコチラ■女性力を高めるアーユルヴェーダ式食養生とピラティス4月29日(月祝)詳しくはコチラ■メヘンディ模様のローケーキ 4月30日(火祝) 10時半-13時詳しくはコチラ■マクラメハンギングつくりWS 4月30日(火祝) 14時-16時半詳しくはコチラ■醗酵講座(醤油とみりん編)5月16日(木) 10時半-14時 キャンセル待ち詳しくはコチラ■アラビックスイーツ5月26日(日) 10時半-13時詳しくはコチラ■その他、リクエストレッスン、出張お料理教室など、ご要望に応じたレッスン承ります。お気軽にお問合せ下さい。■姫路方面でのお料理教室主催者、募集しています。

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    • 募集★4/15 Bulpe×SpiceSpice 『春からはじめるスパイスとハーブの時間』

      ★富田林にある「Bupleぷぶれ」さんとのコラボイベント★アーユルヴェーダの智慧を取り入れたスパイス料理と、ハーブリースを作る春のワークショップのお知らせです。Bulpe×SpiceSpice『春からはじめるスパイスとハーブの時間』4月15日(月) 11時-14時半(3時間半)スパイスとハーブの時間を過ごしませんか?インドの伝承医学アーユルヴェーダでは、その人その人に応じた健やかに生きていく為の生活方法があるといいます。食事法では、スパイスの使い方、意識する味や調理法、食材の選択方法など、私達の日常に活かせる教えが沢山あります。・今回の講座では、アーユルヴェーダプチ診断による自分自身の体質(偏りやすい性質)をセルフチェック。日頃の生活で注意することや、デトックスティーのブレンドのアドヴァイスいたします。春は解毒の季節。ご自身の体質に合わせた、デトックスティーをブレンドしていただきます。そして、ご自宅で簡単にできるスパイスをデモンストレーションでご紹介いたします。スパイスは気になるけれど使い方が解らない、そういう方が多くおられます。SpiceSpiceでご紹介しているレシピは、自宅で作っても簡単に美味しく作れる!と定評があります。辛さの調整は、ご自身の体質、お好みでの調整方法もお伝えします。お料理のデモンストレーションの後に ちょっとひと息♪お庭で 手軽なハーブをくるくるっと小さなリースをBUPLEがレクチャーいたします。可愛く素敵なハーブリースを作って、お持ち帰りいただけます🌿ハーブの香りに癒されたら…そのままお庭でランチタイム。これ、きっととっても最高!スパイスやハーブは身体の調子を整える漢方薬。普段の食事のなかに、生活のなかに、美味しく楽しく取り入れてみませんか?【スケジュール】11時~ 体質チェック アーユルヴェーダのお話 デトックスティーの説明12時~ お料理教室13時~ ハーブリース作成13時20分~ ランチタイム スパイス菓子のあるティータイム14時半 解散【内容】★アーユルヴェーダプチ診断★体質に応じたデトックスティー作り★スパイス料理教室★スパイスランチとティータイム★ハーブリース作成【日時】4月15日(月) 11時-14時半(3時間半)【定員】12名【参加費】7500円+tax【場所】Buple ぶぷれhttp://buplebuple.com/〒584-0033富田林市富田林町10-12☎︎ 0721-21-3549✉ buple@maia.eonet.ne.jpご予約はぶぷれ@buple までお願い致します🌸

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  • 30Mar
    • 4月-6月のレッスンスケジュール

      ■■■4月-6月のレッスンスケジュール■■■いよいよ4月がスタートしますね。4月より、Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1が再スタート。WorldメディカルハーブCooking classもVol.1から再スタートします。最初から順番に受けたい方には今がチャンスです!とはいえ、SpiceSpiceのお料理教室は全て単発受講可能ですので、お時間合う時にご参加くださいませ。家庭で作りやすいスパイス料理を、現地の家庭料理をベースにお伝えしている教室です。~April~■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-14月17日(水) 10時-13時半 詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2-44月11日(木) 10時-13時半 4月13日(土) 10時-13時半詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage3-4 4月9日(火) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 4月14日(日) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 詳しくはコチラ■World メディカルハーブcooking class 4月13日(金) 10時-13時半 World 1 ハーブの使い方 4月23日(火) 10時-13時半 World 17 マジョラム 4月27日(土) 10時-13時半 World 17 マジョラム詳しくはコチラ~May~■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-25月15日(水) 10時-13時半 詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2-55月9日(木) 10時-13時半 5月11日(土) 10時-13時半詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage3-5 5月14日(火) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 5月12日(日) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 詳しくはコチラ■World メディカルハーブcooking class 5月24日(金) 10時-13時半 World 2 タイム 5月28日(火) 10時-13時半 World 18 フェヌグリーク 5月25日(土) 10時-13時半 World 18 フェヌグリーク~June~■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-36月19日(水) 10時-13時半 詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2-66月6日(木) 10時-13時半 6月8日(土) 10時-13時半詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage3-6 6月11日(火) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 6月9日(日) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 詳しくはコチラ■World メディカルハーブcooking class 6月28日(金) 10時-13時半 World 3 6月18日(火) 10時-13時半 World 18 ごま 6月29日(土) 10時-13時半 World 18 ごま【参加費】 5500円【場所】 アトリエSpiceSpice 阪急武庫之荘駅より徒歩7分 *お申込み後詳細はお伝えいたします【お問い合わせ/お申し込み】 ✉ spicyayami@gmail.com (Ayami)【キャンセルポリシー】 開催日前日よりキャンセル料100%が発生いたします事ご了承ください❤SpiceSpiceのアトリエは女性限定となります♠出張先では男性OKのところもございますので、お問合せくださいませ■■■ワークショップとコラボイベント■■■■■スパイスタペストリー & グラスアート4月13日(土) 14時半-18時半*メヘンディコースター・グラスアートもできます。詳しくはコチラ■スパイスコスメ4月18日(土) 13時半-16時詳しくはコチラ■アラビックスイーツ4月24日(水) 10時半-13時詳しくはコチラ■メヘンディ フォローアップWS4月25日(水) 9時半-13時半詳しくはコチラ■チクチク素材展4月9日-5月1日詳しくはコチラ■お洋服づくりワークショップ4月26日(金)キャンセル待ち4月28日(日)キャンセル待ち(出来上がり次第お帰りいただけます)詳しくはコチラ■女性力を高めるアーユルヴェーダ式食養生とピラティス4月29日(月祝)詳しくはコチラ■メヘンディ模様のローケーキ 4月30日(火祝) 10時半-13時詳しくはコチラ■マクラメハンギングつくりWS 4月30日(火祝) 14時-16時半詳しくはコチラ■醗酵講座(醤油とみりん編)5月16日(木) 10時半-14時 キャンセル待ち詳しくはコチラ■アラビックスイーツ5月26日(日) 10時半-13時詳しくはコチラ■その他、リクエストレッスン、出張お料理教室など、ご要望に応じたレッスン承ります。お気軽にお問合せ下さい。■姫路方面でのお料理教室主催者、募集しています。

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    • 募集★メヘンディレッスン

      メヘンディをもっと上手に描けるようになりたい!リクエストにお応えしまして、今回メヘンディフォローアップ講座を開催します。メヘンディ フォローアップ講座4月25日(木) 9時半-13時半 ランチつき5月25日(土) 14時半-18時半 おやつつきメヘンディの基礎レッスンを受けたことがある方対象に、フォローアップ講座の開催です。メヘンディをもっと上手に描けるようになりたい。流れるようなラインを描きたい。基本的なデザインの描き方を知りたい。3時間みっちり練習をしていきましょう。木製の板に、ざまざまな模様を反復練習。黙々と心穏やかに描く時間は、とても気持ちがいい瞑想状態。出来上がったら、ニスを塗ってお持ち帰り頂きます。A4サイズの板なので、そのまま飾っても素敵。おぼんやトレー代わりにも使えます。SpiceSpiceのランチやおやつもご用意いたします☺※写真はイメージです【日時と参加費】4月25日(木) 9時半-13時半 ランチ付き¥80005月25日(土) 14時半-18時半 おやつつき¥7500【定員】5名【場所】アトリエ SpiceSpice 阪急神戸線 武庫之荘駅より 徒歩7分※申し込み後詳細お伝えします※女性限定とさせていただきます【ご予約・お問い合わせ】spicyayami@gmail.com①お名前②当日連絡のつくお電話番号**************************メヘンディの基礎レッスンコチラ☟メヘンディタペストリー作りは☟☟メヘンディグラスアート作りも☟☟☟メヘンディ模様のローケーキ作りも☟☟☟☟メヘンディ基礎レッスンWSメヘンディとは、ヘナで肌に絵を描くことです。メヘンディの模様には、ひとつひとつ意味合いがある吉祥模様で、願いを込めて描かれます。インドや北アフリカでは、結婚式やお祭りの際に描かれる伝統があります。天然の植物成分なので、永遠には残りません。10日もすれば消えてなくなってしまいます。ヘナには幸福を呼ぶもの、邪悪なものから身を守るという意味がありますが、描かれる模様にもひとつひとつ意味合いがある吉祥模様なのです。模様が消えてなくなるときには願いが叶う、とも言われています。ヘナカラーで使用されているものと同じです。そしてヘナは薬用植物でもあります。天然染料でお洒落に描いてみませんか?◆メヘンディ基礎レッスン メヘンディを描く為の基本のレッスンです。 初めてメヘンディを体験される方はコチラを受講することをお勧めします。 当日最後に、布へ描いて額縁に入れて、その作品をお持ち帰りいただきます。《レッスン内容》 ヘナの基礎知識 ヘナのペーストの作り方 ヘナコーンの作り方 基本のモチーフの描き方 作品作り【日時と参加費】日程はお問合せ下さい・おやつ付き¥7500・ランチつき¥8000【場所】アトリエ SpiceSpice 阪急神戸線 武庫之荘駅より 徒歩7分※申し込み後詳細お伝えします※女性限定とさせていただきます【ご予約・お問い合わせ】spicyayami@gmail.com①お名前②当日連絡のつくお電話番号③ご希望の日時↑左手のオレンジ色の模様がメヘンディ。ヘナで描いています。右手の墨色の模様はジャグアで描いています。ジャグアは南米に伝わる植物の抽出エキスです。どちらも100%自然染料で、どちらも自然に消えます。**************************■Spiceタペストリー作りWS4月13日(土) 14時半-18時半 おやつ付きSpiceSpiceのアトリエにある、密かに人気のあるSpiceタペストリー。よく使うSpiceの効能をメヘンディの手法で描きましょう。描くことで、スパイスのお勉強にもなります。描くことで、心が落ち着きます。描くことで、集中力が上がります。描くことで、頭がすっきりします。描くことは、瞑想です。【日時と参加費】4月13日(土) 14時半-18時半 (おやつ付き) 5500円  【日時と参加費】4月13日(土) 14時半-18時半 (おやつ付き) 5500円  **************************■メヘンディグラスアート4月13日(土) 14時半-17時 おやつ付き素敵な姿のトルコチャイグラス。このグラスに、グラス用インクで魅惑の模様を描きます。描けたならば、家庭用のオーブンで焼き付けたならインクは定着します。チャイを飲むもよし、お酒を飲むもよし。素敵なグラスで飲むと、一層美味しく感じます。スパイス菓子をご用意しますよ。チャイグラス2個おつくり頂き、その日のうちにお持ち帰りいただけます。【日時と参加費】4月13日(土) 14時半-17時 おやつ付き 6500円**************************■メヘンディ模様のローケーキSpiceSpice × Tierra Shanti4月30日(火祝) 10時半-13時ロースイーツは、生のナッツやドライフルーツ、果物などの、生命力の高い、生きた素材で作るスイーツです。新陳代謝を活発にしてくれる酵素や、イキイキとしたエネルギーで、ビューティーチャージ。おいしくて、罪悪感を持たずに食べられるミラクルスイーツなのです。食べてキレイを叶えましょう。乳製品・小麦粉・卵・砂糖以外の素材でお作りします。そんなとってもヘルシーで美味しいロースイーツに、可愛いメヘンディの模様を描いてみましょう。★今回のケーキは抹茶味のケーキとなります。★ローケーキは、直径12センチのケーキを一台ずつ作って頂き、お持ち帰り頂けます♥【日時と参加費】4月30日(火祝) 10時半-13時 ¥6000【場所】アトリエ SpiceSpice 阪急神戸線 武庫之荘駅より 徒歩7分※申し込み後詳細お伝えします※女性限定とさせていただきます【ご予約・お問い合わせ】spicyayami@gmail.com①お名前②当日連絡のつくお電話番号③ご希望の日時各種WS、出張レッスン受け付けております。お気軽にお問合せ下さい。

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    • 募集★Arabic sweets lesson 

      ArabicSweets Lesson アラブのクッキー編Spiceランチ付き4月24日(水) 10時-13時5月26日(日) 10時-13時アラブの国お菓子ってどんなもの?ナッツ、デーツ、シナモン、ローズの香りが漂う魅惑のスイーツ。甘ずぎるんじゃないのかな?自分で作るのならば、好みの甘さに作れます。家庭で作れるアラブのお菓子を作りましょう!今回作るのは2種類のクッキー。ベースは2種類でも、味のバリエーションで7種類になります☺・ターキッシュクラビエ(トルコのクッキー:一つの生地から5種類のバリエーション)・カアブ ガザル(モロッコのクッキー:アーモンドペーストを包んだ三日月形のクッキー)ランチにはSpiceランチをご用意いたします。ランチメニューは当日までお楽しみ。さぁ、楽しみましょう!■日時 ◇4月24日(水) 10時-13時 ◇5月26日(日) 10時-13時■参加費6500円(スイーツ+ランチ)■場所 アトリエSpiceSpice 阪急武庫之荘駅より徒歩7分 *お申し込み後詳細お伝えいたします【お問合せ/お申込み】 spicyayami@gmail.com【キャンセルポリシー】開催日前日よりキャンセル料100%発生します事ご了承くださいませ

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    • 募集★4/18&4/27 スパイスコスメWS

      スパイスコスメWS🌸4月18日(木)13時半-16時 おやつ付き🌸4月27日(土)14時半-17時 おやつ付き自分の肌につけるもの。スパイスやハーブを使って手作りしてみましょう。スパイスやハーブは太古の昔から、薬、美容に用いられてきました。自然の恵み、エッセンスを頂き、基礎化粧品を手作りしてみましょう。私も使い続けて、早数年。毎日、気持ちよく使い続けてきています。ティンクチャーやアロマの香りを、気分や季節や体調によって変えてみる。気持ちよく使う自分の事だけを考えて作る、自分だけのコスメ。低コストでできるのに、気持ちの良さは格別。自分で作るコスメは、安心で安全なものを選んで作れます。おやつは手作りスパイス菓子をご用意いたします。お楽しみに。【内容】🌸4月18日(木)・使用するスパイスとハーブの効能学習◇スパイスオイル◇はちみつローション◇ハーブバーム  *上記全てお持ち帰りいただけます🌸4月27日(土)・使用するスパイスとハーブの効能学習◇ハーブティンクチャー◇スキンローション◇エアリフレッシュナー / 除菌スプレー*上記全てお持ち帰りいただけます【日にちと時間】🌸4月18日(木)13時半-16時 おやつ付き🌸4月27日(土)14時半-17時 おやつ付き↑WS内容は違います。上記をご覧ください🌸【参加費】¥4500(テキスト・おやつ込み)+材料費(18日¥1500円 27日1000円)【場所】 アトリエSpceSpice 阪急武庫之荘駅より徒歩7分 *お申込み後詳細はお伝えいたします【お問い合わせ/お申し込み】*spicyayami@gmail.com (Ayami)

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    • 明日は『アーユルヴェーダごはん付きリンパケア&ピラティスWS』&『スパイス魔女のやさしい哲学

      🌸スパイス魔女のGinger&Ayamiによる春のWS🌸3月31日(日曜日)残席3名様、ご参加頂けます。以下Facebookの告知文引用です。☟『アーユルヴェーダごはん付きリンパケア&ピラティスWS第1回 春は脚からDETOX!アーユルヴェーダごはん付き リンパケア&ピラティス』『スパイス魔女のやさしい哲学の時間』**************************アーユルヴェーダごはん付きリンパケア&ピラティスWS第1回 春は脚からDETOX!アーユルヴェーダごはん付き リンパケア&ピラティス3月13日(水曜日)/ 3月31日(日曜日)共に 10:30~13:00-10:30~12:00 Gingerのリンパマッサージ&ピラティス-12:15~13:00 Ayamiのアーユルヴェーダ スパイスランチ【内容】春の身体は、出したいものがうずうずとうずいてかゆみ、むくみ、そしてむずむずとする鼻や目。うららかな空とは正反対に、不快な症状が悩みの種。そんな方にお勧めしたいのがオイルマッサージ。脚にしっかりとアプローチすることで、全身が整いやすくなります。老若男女に幅広くピラティスを指導する講師から教わるケア方法。ご自宅でも続けられる簡単なセルフケアを身に着けてみませんか?頑張ったご褒美には、アーユルヴェーダランチが待っています。メニューは春のデトックスをテーマに旬の食材で。毒素を出しやすくなった身体に、やさしいお食事を。心地よく春を過ごすことで、夏の身体の準備もできます。アーユルヴェーダの知識を持つGingerとAyamiの両講師と一緒に素敵な春の始め方を学びにいらしてくださいね。【日時】2019年3月13日(水)10:30~13:00 修了いたしました2019年3月31日(日)10:30~13:00  募集中【会場】 アトリエ SpiceSpice阪急神戸線『武庫之荘駅』より徒歩7分※お申し込み後、開催場所の詳細をお伝え致します。※女性限定とさせて頂きます。【定員】10名(4名様より開催。前日までに定員に満たない場合はキャンセルの上ご返金とさせて頂きます。)【参加費】 ¥6800(税込)※リンパケア、ピラティスレッスン、ランチ代込み※両日程共に2019年1月13日(日)までにお申し込みお客様は¥6500(税込)。人気講座のため、お申し込みより1週間以内にご入金を確認できない場合は自動的にキャンセル扱いとさせて頂きます。※ミニポールのレンタル料金は500円(税込)。当日のお支払いになります。※ミニポールのご購入は2160円(税込)です。ワークショップ終了後にレンタルしたものをそのままご購入いただける場合は差額の1660円(税込)を頂いております。【持ちもの】・動きやすい服装・汗拭き用のタオル・水分補給用のお水(リンパを流す際に効果的を高めます)・ミニ・ポール(既にご購入済みの方はお持ちいただくと便利です)【ご予約・お問い合わせ】☆メールの場合Ayami:spicyayami@gmail.comGinger:pinkgingerale@icloud.com☆Facebook経由の場合イベントページより参加ボタンを押していただき、メッセージより必要事項をお知らせください。1週間以内に下記のお支払方法のいずれかよりご入金でご予約確定となります。参加ボタンのみでの受け付けは行っておりません。必ず以下の内容を含むメッセージを、お申し込みの際にお送り下さい。①お名前②ご参加希望日(2019年3月13日 / 3月31日)③連絡先(メール、ご連絡の付く電話番号)④参加人数⑤ミニポールの有無、またはレンタルの要/不要※持病のある方、アレルギーその他、お食事の注意等のございます場合はお申し込み時にお伝えくださいませ。【お支払い方法 / キャンセルポリシー】お手数ですがWSの代金は事前振り込みとなっております。お申し込み後1週間以内に下記口座もしくはアトリエspicespiceにて直接お支払い下さい。(お振り込み手数料はお客様ご負担となりますのでご了承下さい)三井住友銀行 御堂筋支店 店番号:547普通預金 口座番号:7768247名義:カナヤマ ジュンコ☆お振込の際は番号などお間違えの無いようお願い申し上げます。☆お振込表を持って領収書とさせて頂きます。☆キャンセルは各開催日6日前(3月6日/25日)まで全額返金。 開催日3日前(3月9日/27日)まで半額返金。☆3月10日/28日以降~当日のキャンセルは受講料の返金を致しかねますので予めご了承下さい。………………同日に、スパイス魔女のGinger&Ayamiより、お茶会ご招待です!『スパイス魔女のやさしい哲学の時間』3月31日(日曜日)13:00〜14:00人は誰しも自分自身を知る旅をしている。これまで私たちはピラティスとアーユルヴェーダの食養生を提案してきました。それは身体と内臓だけではなく、心も良い状態に導いてくれる手段。身体が整い始めると、自然と心も整い始めることに少しずつ氣付き始めた貴女を、スパイス魔女とのお茶の時間へご招待致します。AyamiとGingerのガイドで自分自身に目を向ける、やさしい哲学の時間。アーユルヴェーダの智慧やインド哲学の教えは、奥深いものであれど高尚過ぎて縁遠いものではありません。私たちが日常で体験することの全てがやさしい哲学のテーマとなり得ます。『自分自身について考えること』を私たちと一緒に深めてみませんか?当日参加大歓迎です。ご用意して頂くものは、ポジティブな心身のみ。やさしい哲学に興味のある方、よくわからないけどやってみたいと思った方、どなた様もお氣軽にご参加下さい。【日時】3月13日(水曜日)修了いたしました3月31日(日曜日)募集中各13:00〜14:00【費用】1,000円(税込)当日支払/キャンセル料無し消化力を助けるお茶付き【場所】アトリエ SpiceSpice 阪急神戸線 武庫之荘駅より 徒歩7分※申し込み後詳細お伝えします※女性限定とさせていただきます【日時/タイムテーブル】3月13日(水曜日)/ 31日(日曜日)13:00〜14:0013:00 集中法 (Gingerによる指導)13:10 テーマ紹介 (Ayamiのお茶提供)13:20 ディスカッション14:00 終了【お申し込み】Ayami もしくは Ginger へ直接ご連絡下さい。☆メールの場合Ayami:spicyayami@gmail.comGinger:pinkgingerale@icloud.com☆当日受付も可能_______________________________________________【講師紹介】☆リンパマッサージ&ピラティスを担当☆Ginger(じんじゃー)・アーティスト・FTPマットピラティス 指導者・Physical Mind Institute 認定 Tye4® Mat/Standing 指導者・Body Code System認定 Master Stretch® 指導者(Level 1,2,3 + Bungie Tone)・からだスキャン セルフマッサージ 指導者・アーユルヴェーダ セルフケアアドヴァイザー・漢方・薬膳検定 保有英国にて衣装デザイン/制作の仕事をする中で身体表現者たちと関わり心身の不一致/一致への興味を深める。帰国後、ピラティスに出会い指導者に。ピラティス氏の提唱するマインドフルネス、アーユルヴェーダの智慧を取り入れ、『今、自分自身が発する呼吸(言葉)と想い、そして行動がすべて気持ちよく一致しているか』を軸に指導。レッスンやワークショップを通じて老若男女を問わず、また役者、ダンサー、武道家など幅広いクライアントに個々人自らが『感じる力』を磨くことを推奨。Gingerの指導の特徴は、ピラティスという枠組みや言語、表現形態にとらわれずに心と身体と魂を整えるボディワークであること。英語でのレッスンや海外講師の通訳、人体経絡図の挿絵、アロマ精油の活用、身体/エネルギー表現撮影など、様々な視点を提案し続けている。Instagram: @ginger_jinjyaヨガビオラトリコロール ホームページにてピラティスコラム「Art of Breathing(Ginger’s Pilates, Art, and Breathing for a happy life!)」を新月の日に更新中。HP:http://junkoginger.blogspot.jp〔レッスン/ワークショップの主な指導場所〕ピラティス : 谷町ビューティーパークe-りぼん / Yoga viola tricolor / the benevoland yoga / ロート製薬 smart camp ホリスティックラボ / アトリエSpiceSpiceTYE4® : 谷町ビューティーパークe-りぼんMaster Stretch® : 谷町ビューティーパークe-りぼん / Pilates studio Freedbody☆アーユルヴェーダスパイスごはんを担当☆Ayami(アヤミ)・管理栄養士・アーユルヴェーダ セルフケアアドヴァイザー・ハーブコーディネーター・メヘンディアーティストThe Three Flying Witchs 南の魔女。スパイス料理とメヘンディアートを担当。現役管理栄養士であり、スパイスやハーブを多用したアーユルヴェーダ料理教室を兵庫県尼崎市にあるアトリエSpiceSpiceを拠点に関西中心に活動。バックパッカー時代、インドで体調を整えるスパイス料理に魅了されて以来、定期的に渡印。ホームステイにこだわり、心暖かい家庭料理を習い続けている。スパイス料理の奥深さを追求しに、トルコ、モロッコ、スリランカへも単身渡航。現地の生活に生きるスパイスやハーブの活用法や、アーユルヴェーダの教えを、日常生活に取り入れやすい形で伝える。熊本県阿蘇山の麓で育ち、現在結婚を期に兵庫県神崎郡に移り住み、自然に囲まれて過ごしている。Instagram: @yummyspicespiceBlog:https://ameblo.jp/ayami-1872/Hp:http://spicespice.jimdo.com皆様のご参加お待ち申し上げております!

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  • 11Mar
    • SpiceSpice 3月-5月のレッスンスケジュール

      ■■■3月-5月のレッスンスケジュール■■■~March~■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2-33月9日(土) 10時-13時半 3月14日(木) 10時-13時半詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage3-3 3月5日(火) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 3月10日(日) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 詳しくはコチラ■World medical herb cooking class テーマ:ブラックペッパー 3月12日(火) 10時-13時半 3月16日(土) 10時-13時半詳しくはコチラ~April~■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-14月17日(水) 10時-13時半 詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2-44月11日(木) 10時-13時半 4月13日(土) 10時-13時半詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage3-4 4月9日(火) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 4月14日(日) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 詳しくはコチラ■World medical herb cooking class 4月13日(金) 10時-13時半 World 1 ハーブの使い方 4月23日(火) 10時-13時半 World 17 マジョラム 4月27日(土) 10時-13時半 World 17 マジョラム詳しくはコチラ~May~■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage1-25月15日(水) 10時-13時半 詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage2-55月9日(木) 10時-13時半 5月11日(土) 10時-13時半詳しくはコチラ■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室Stage3-5 5月14日(火) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 5月12日(日) 午前の部:10時-13時半 午後の部:15時-18時半 詳しくはコチラ■World メディカルハーブcooking class 5月24日(金) 10時-13時半 World 2 タイム 5月28日(火) 10時-13時半 World 18 フェヌグリーク 5月25日(土) 10時-13時半 World 18 フェヌグリーク【参加費】 5500円【場所】 アトリエSpiceSpice 阪急武庫之荘駅より徒歩7分 *お申込み後詳細はお伝えいたします【お問い合わせ/お申し込み】 ✉ spicyayami@gmail.com (Ayami)【キャンセルポリシー】 開催日前日よりキャンセル料100%が発生いたします事ご了承ください❤SpiceSpiceのアトリエは女性限定となります♠出張先では男性OKのところもございますので、お問合せくださいませ■■■ワークショップとコラボイベント■■■■メヘンディ基礎レッスン3月9日(土) 14時半-18時半詳しくはコチラ■アーユルヴェーダごはん付き リンパケア&ピラティス 空席あり2019年3月13日(水)10時半-13時2019年3月31日(日)10時半-13時詳しくはコチラ『スパイス魔女のやさしい哲学の時間』3月13日(水曜日)/ 3月31日(日曜日)13:00〜14:00詳しくはコチラ■精麻でお飾り作りWS スパイスランチ付き 3月15日(金) 10時-13時詳細はこちら■スパイスコスメ作りWS 3月16日(土) 14時半-17時 おやつ付き詳しくはコチラ■メヘンディ基礎レッスン3月29日(金) 9時半-14時 詳しくはコチラ■メヘンディフォローアップ講座3月30日(土) 9時半-13時半 詳しくはコチラ■スパイスタペストリー  4月13日(土) 14時半-18時半*メヘンディコースター・グラスアートもできます。詳しくはコチラ■チクチク素材展4月9日-5月1日詳しくはコチラ■お洋服づくりワークショップ4月26日(金)残席あり4月28日(日)キャンセル待ち(出来上がり次第お帰りいただけます)詳しくはコチラ■スパイスコスメ作りWS 4月27日(土) 14時半-17時 おやつ付き詳しくはコチラ■女性力を高めるアーユルヴェーダ式食養生とピラティス4月29日(月祝)詳しくはコチラ■メヘンディ模様のローケーキ 4月30日(火祝) 10時半-13時詳しくはコチラ■マクラメハンギング 4月30日(火祝) 14時-16時半詳しくはコチラ■メヘンディフォローアップ講座5月25日(土) 14時半-18時半詳しくはコチラ■その他、リクエストレッスン、出張お料理教室など、ご要望に応じたレッスン承ります。お気軽にお問合せ下さい。■姫路方面でのお料理教室主催者、募集しています。【ご予約・お問い合わせ】spicyayami@gmail.com

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    • 5/16★醗酵講座(みりんと醤油編)

      満員御礼どうもありがとうございます。本日よりキャンセル待ちの受付となります。醤油とみりんを手作りしてみませんか?和食に欠かせない調味料。醤油、味噌、味醂などなど。お店に行けば、やはり添加物が含まれているものが殆ど。自分で作ったのならどうでしょう。素材、作業工程、醗酵、全て見届けることができます。一度習ったら、次は自分で作り続けることができます。経験は宝。本物の味醂と醤油を作りましょう。***************************醗酵講座(みりんと醤油編)5月16日(木) 10時半-14時本物の醤油とみりんを作りましょう。難しいんじゃないかな?管理が大変なんじゃないかな?そんな思いが湧いてきますが、昔は家庭で仕込んでいたもの。作り方、管理の仕方を西田忠弘氏に教えていただきましょう。醤油は、たまにカビをチェック。1年待てば、美味しい醤油が出来上がっています。味醂を仕込んだ後は、半年お部屋の片隅に放置で大丈夫。半年待てば、本物が出来上がっています。醤油に使う麹は、大豆と小麦の醤油麹を使用。味醂に使う麹は、吉野杉の麹箱で作った上質の麹を使用。こだわりの材料で、抜群の醤油とみりんが出来上がります!◎味醂、醤油ともに900ml瓶(出来上がり500ml)を各1本ずつお持ち帰り頂けます。 希望者は材料の追加購入可能です。お申込み時お伝えください。ランチにはSpiceSpiceのスパイスランチをご用意しています。季節の食材を使った、ベジランチになります。写真はイメージです【内容】10時半-11時半 みりんつくり11時半-12時半 醤油つくり13時-13時半 ランチ+質疑応答14時解散◎味醂、醤油ともに900ml瓶(出来上がり500ml)を各1本ずつお持ち帰り【日時】5月16日(木) 10時半-14時【定員】 7名【参加費】 8000円(味醂と醤油のお持帰り+ランチ込み) 当日現金でお支払い下さい【持ち物】エプロン タオル 900mlの瓶が2本入る袋【場所】 アトリエSpiceSpice 阪急武庫之荘駅より徒歩7分 *お申し込み後詳細お伝えいたします【お申込み】spicyayami@gmail.com下記を記載しお申込み下さい。①お名前②当日連絡がつく連絡先③材料の追加購入の有無。有の場合は数量。*無農薬米糀は、100グラムあたり1200円*醤油用麹は、キロあたり1500円【キャンセルポリシー】開催日2日前よりキャンセル料100%発生いたしますご了承お願いいたします【講師】西田忠弘氏父親や自分の病気を通して、医療に対する不信感がわき、突き詰めると「発酵」というキーワードに辿り着く。人は発酵(という仕組み)なくしては生きられない。すべては発酵する方向に持っていく環境づくり。人もまさに発酵すれば、病気(腐敗方向)に傾いても元に戻る力を発揮できる。 味噌名人と言われ、糀づくり、米のとぎ汁乳酸菌、みりんetc. を通して、食からの発酵を長年伝えている。田んぼや畑作りにもこだわっており、「地球まるごと発酵」をテーマに活動中。*********************皆様のご参加、お待ちしております。

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    • 4/30マクラメハンギング作りワークショップ

      マクラメハンギング作りワークショップ4月30日(火) 14時-16時半ロープでマクラメ編みをして作ります。マクラメハンギングは、植木鉢や籠などをお洒落に飾ることができます!一度覚えたら、何本も自分で作れちゃう。Spice効いたおやつご用意いたします♡【日時】4月30日(火) 14時-16時半【参加費】4500円 (材料費/Spiceのおやつ込み)マクラメハンギング1本お持ち帰り【定員】6名【場所】 アトリエSpiceSpice 阪急武庫之荘駅より徒歩7分 *お申し込み後詳細お伝えいたします【お問合せ/お申込み】 spicyayami@gmail.com【キャンセルポリシー】開催日前日よりキャンセル料100%発生します事ご了承くださいませ同日、こちらのWSもございます☟SpiceSpice × Tierra Shantiメヘンディ模様のローケーキ4月30日(火祝) 10時半-13時 ロースイーツに メヘンディ模様で魔法をかけてみませんか?ロースイーツは、生のナッツやドライフルーツ、果物などの、生命力の高い、生きた素材で作るスイーツです。新陳代謝を活発にしてくれる酵素や、イキイキとしたエネルギーで、ビューティーチャージしてくれる💕おいしくて、罪悪感を持たずに食べられるミラクルスイーツなのです。食べてキレイを叶えましょう❤乳製品・小麦粉・卵・砂糖以外の素材でお作りします。そんなとってもヘルシーで美味しいロースイーツに、可愛いメヘンディの模様を描いてみましょう。メヘンディって?メヘンディは、インドとかアラブの国でヘナで描かれている、魔法の模様。そんな模様を美味しいケーキに描いたら、どんなに素敵になるでしょう!まずは、ローケーキ講師はNamiによるロースイーツ講座。ローケーキを作ります。その上にメヘンディ模様をデコレーション!メヘンディ講師はメヘンディアーティストAyami。基本のメヘンディの描き方と、メヘンディデコレーションしていきます。そして、自分のケーキにそれぞれ描きます。世界に一つだけの、メヘンディ模様のローケーキ。もちろん、試食タイムもございます。メヘンディはその模様が消えるときに願いがかなうという…マサラチャイをお供に お願い事と一緒にいただきましょう。★次回のケーキは抹茶味のケーキとなります。★ローケーキは、直径12センチのケーキを一台ずつ作って頂き、お持ち帰り頂けます♥【日時】4月30日(火祝) 10時半-13時 【参加費】 ¥6000(当日お支払いください)【持ち物】直径12センチのケーキが入る保冷の袋保冷剤【定員】 8名【場所】 アトリエSpiceSpice 阪急武庫之荘駅より徒歩7分 *お申込み後詳細はお伝えいたします【お問い合わせ/お申し込み】*spicyayami@gmail.com (Ayami)

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    • 『アーユルヴェーダごはん付きリンパケア&ピラティスWS』&『スパイス魔女のやさしい哲学

      スパイス魔女のGinger&Ayamiによる春のWSボディワークにより身体を整え、食事により身体を整える。そして、身体が整い始めると、自然と心も整い始めることに少しずつ氣付き始めた貴女を、スパイス魔女とのお茶の時間へご招待致します。参加者募集しています。3月13日(水曜日)/ 3月31日(日曜日)以下Facebookの告知文引用です。☟『アーユルヴェーダごはん付きリンパケア&ピラティスWS第1回 春は脚からDETOX!アーユルヴェーダごはん付き リンパケア&ピラティス』『スパイス魔女のやさしい哲学の時間』**************************アーユルヴェーダごはん付きリンパケア&ピラティスWS第1回 春は脚からDETOX!アーユルヴェーダごはん付き リンパケア&ピラティス3月13日(水曜日)/ 3月31日(日曜日)共に 10:30~13:00-10:30~12:00 Gingerのリンパマッサージ&ピラティス-12:15~13:00 Ayamiのアーユルヴェーダ スパイスランチ【内容】春の身体は、出したいものがうずうずとうずいてかゆみ、むくみ、そしてむずむずとする鼻や目。うららかな空とは正反対に、不快な症状が悩みの種。そんな方にお勧めしたいのがオイルマッサージ。脚にしっかりとアプローチすることで、全身が整いやすくなります。老若男女に幅広くピラティスを指導する講師から教わるケア方法。ご自宅でも続けられる簡単なセルフケアを身に着けてみませんか?頑張ったご褒美には、アーユルヴェーダランチが待っています。メニューは春のデトックスをテーマに旬の食材で。毒素を出しやすくなった身体に、やさしいお食事を。心地よく春を過ごすことで、夏の身体の準備もできます。アーユルヴェーダの知識を持つGingerとAyamiの両講師と一緒に素敵な春の始め方を学びにいらしてくださいね。【日時】2019年3月13日(水)10:30~13:002019年3月31日(日)10:30~13:00【会場】 アトリエ SpiceSpice阪急神戸線『武庫之荘駅』より徒歩7分※お申し込み後、開催場所の詳細をお伝え致します。※女性限定とさせて頂きます。【定員】10名(4名様より開催。前日までに定員に満たない場合はキャンセルの上ご返金とさせて頂きます。)【参加費】 ¥6800(税込)※リンパケア、ピラティスレッスン、ランチ代込み※両日程共に2019年1月13日(日)までにお申し込みお客様は¥6500(税込)。人気講座のため、お申し込みより1週間以内にご入金を確認できない場合は自動的にキャンセル扱いとさせて頂きます。※ミニポールのレンタル料金は500円(税込)。当日のお支払いになります。※ミニポールのご購入は2160円(税込)です。ワークショップ終了後にレンタルしたものをそのままご購入いただける場合は差額の1660円(税込)を頂いております。【持ちもの】・動きやすい服装・汗拭き用のタオル・水分補給用のお水(リンパを流す際に効果的を高めます)・ミニ・ポール(既にご購入済みの方はお持ちいただくと便利です)【ご予約・お問い合わせ】☆メールの場合Ayami:spicyayami@gmail.comGinger:pinkgingerale@icloud.com☆Facebook経由の場合イベントページより参加ボタンを押していただき、メッセージより必要事項をお知らせください。1週間以内に下記のお支払方法のいずれかよりご入金でご予約確定となります。参加ボタンのみでの受け付けは行っておりません。必ず以下の内容を含むメッセージを、お申し込みの際にお送り下さい。①お名前②ご参加希望日(2019年3月13日 / 3月31日)③連絡先(メール、ご連絡の付く電話番号)④参加人数⑤ミニポールの有無、またはレンタルの要/不要※持病のある方、アレルギーその他、お食事の注意等のございます場合はお申し込み時にお伝えくださいませ。【お支払い方法 / キャンセルポリシー】お手数ですがWSの代金は事前振り込みとなっております。お申し込み後1週間以内に下記口座もしくはアトリエspicespiceにて直接お支払い下さい。(お振り込み手数料はお客様ご負担となりますのでご了承下さい)三井住友銀行 御堂筋支店 店番号:547普通預金 口座番号:7768247名義:カナヤマ ジュンコ☆お振込の際は番号などお間違えの無いようお願い申し上げます。☆お振込表を持って領収書とさせて頂きます。☆キャンセルは各開催日6日前(3月6日/25日)まで全額返金。 開催日3日前(3月9日/27日)まで半額返金。☆3月10日/28日以降~当日のキャンセルは受講料の返金を致しかねますので予めご了承下さい。………………同日に、スパイス魔女のGinger&Ayamiより、お茶会ご招待です!『スパイス魔女のやさしい哲学の時間』3月13日(水曜日)/ 3月31日(日曜日)13:00〜14:00人は誰しも自分自身を知る旅をしている。これまで私たちはピラティスとアーユルヴェーダの食養生を提案してきました。それは身体と内臓だけではなく、心も良い状態に導いてくれる手段。身体が整い始めると、自然と心も整い始めることに少しずつ氣付き始めた貴女を、スパイス魔女とのお茶の時間へご招待致します。AyamiとGingerのガイドで自分自身に目を向ける、やさしい哲学の時間。アーユルヴェーダの智慧やインド哲学の教えは、奥深いものであれど高尚過ぎて縁遠いものではありません。私たちが日常で体験することの全てがやさしい哲学のテーマとなり得ます。『自分自身について考えること』を私たちと一緒に深めてみませんか?当日参加大歓迎です。ご用意して頂くものは、ポジティブな心身のみ。やさしい哲学に興味のある方、よくわからないけどやってみたいと思った方、どなた様もお氣軽にご参加下さい。【日時】3月13日(水曜日)3月31日(日曜日)各13:00〜14:00【費用】1,000円(税込)当日支払/キャンセル料無し消化力を助けるお茶付き【場所】アトリエ SpiceSpice 阪急神戸線 武庫之荘駅より 徒歩7分※申し込み後詳細お伝えします※女性限定とさせていただきます【日時/タイムテーブル】3月13日(水曜日)/ 31日(日曜日)13:00〜14:0013:00 集中法 (Gingerによる指導)13:10 テーマ紹介 (Ayamiのお茶提供)13:20 ディスカッション14:00 終了【お申し込み】Ayami もしくは Ginger へ直接ご連絡下さい。☆メールの場合Ayami:spicyayami@gmail.comGinger:pinkgingerale@icloud.com☆当日受付も可能_______________________________________________【講師紹介】☆リンパマッサージ&ピラティスを担当☆Ginger(じんじゃー)・アーティスト・FTPマットピラティス 指導者・Physical Mind Institute 認定 Tye4® Mat/Standing 指導者・Body Code System認定 Master Stretch® 指導者(Level 1,2,3 + Bungie Tone)・からだスキャン セルフマッサージ 指導者・アーユルヴェーダ セルフケアアドヴァイザー・漢方・薬膳検定 保有英国にて衣装デザイン/制作の仕事をする中で身体表現者たちと関わり心身の不一致/一致への興味を深める。帰国後、ピラティスに出会い指導者に。ピラティス氏の提唱するマインドフルネス、アーユルヴェーダの智慧を取り入れ、『今、自分自身が発する呼吸(言葉)と想い、そして行動がすべて気持ちよく一致しているか』を軸に指導。レッスンやワークショップを通じて老若男女を問わず、また役者、ダンサー、武道家など幅広いクライアントに個々人自らが『感じる力』を磨くことを推奨。Gingerの指導の特徴は、ピラティスという枠組みや言語、表現形態にとらわれずに心と身体と魂を整えるボディワークであること。英語でのレッスンや海外講師の通訳、人体経絡図の挿絵、アロマ精油の活用、身体/エネルギー表現撮影など、様々な視点を提案し続けている。Instagram: @ginger_jinjyaヨガビオラトリコロール ホームページにてピラティスコラム「Art of Breathing(Ginger’s Pilates, Art, and Breathing for a happy life!)」を新月の日に更新中。HP:http://junkoginger.blogspot.jp〔レッスン/ワークショップの主な指導場所〕ピラティス : 谷町ビューティーパークe-りぼん / Yoga viola tricolor / the benevoland yoga / ロート製薬 smart camp ホリスティックラボ / アトリエSpiceSpiceTYE4® : 谷町ビューティーパークe-りぼんMaster Stretch® : 谷町ビューティーパークe-りぼん / Pilates studio Freedbody☆アーユルヴェーダスパイスごはんを担当☆Ayami(アヤミ)・管理栄養士・アーユルヴェーダ セルフケアアドヴァイザー・ハーブコーディネーター・メヘンディアーティストThe Three Flying Witchs 南の魔女。スパイス料理とメヘンディアートを担当。現役管理栄養士であり、スパイスやハーブを多用したアーユルヴェーダ料理教室を兵庫県尼崎市にあるアトリエSpiceSpiceを拠点に関西中心に活動。バックパッカー時代、インドで体調を整えるスパイス料理に魅了されて以来、定期的に渡印。ホームステイにこだわり、心暖かい家庭料理を習い続けている。スパイス料理の奥深さを追求しに、トルコ、モロッコ、スリランカへも単身渡航。現地の生活に生きるスパイスやハーブの活用法や、アーユルヴェーダの教えを、日常生活に取り入れやすい形で伝える。熊本県阿蘇山の麓で育ち、現在結婚を期に兵庫県神崎郡に移り住み、自然に囲まれて過ごしている。Instagram: @yummyspicespiceBlog:https://ameblo.jp/ayami-1872/Hp:http://spicespice.jimdo.com皆様のご参加お待ち申し上げております!

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プロフィール

アーユルヴェーディック管理栄養士★Ayamiのプロフィール

アーユルヴェーディック管理栄養士★Ayami

性別:
女性
誕生日:
1980年11月30日
血液型:
A型
お住まいの地域:
兵庫県
自己紹介:
・管理栄養士 ・フードコーディネーター ・ハーブコーディネーター ・フードスペシャリスト ・アーユル...

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アーユルヴェーダに習った、
スパイス&ハーブ家庭料理教室
を開催しています。 

SpiceとHerb。そして管理栄養士の視点から、手軽だけど本格的な美味しい料理をご紹介します♪

尼崎武庫之荘でアトリエSpiceSpiceを拠点に、料理教室開催中。

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