ダイエット

結局15ｋｇ程痩せました。

よくお客様に「どうやったん？」とか

「何飲んだん？」とか聞かれますが、

飲んでませんし何もしてません。

基本はお酒をやめただけ。　6ヶ月。

入る量と出る量のバランス。勿論内臓に負担かけんように

薬は色々飲みましたが。

身体が凄い楽です。

やらな仕方なかったのですが、、、

芍薬甘草湯 68番

これからの時期よくお医者さんから処方される

お薬に漢方薬の芍薬甘草湯があります。

夜間の足の攣りなどに処方されるのですが、

漢方やから副作用.ないんやろ？

とよく聞かれますが、薬ですから当然あります。

芍薬甘草湯に含まれる甘草が腎臓に悪さをして起こる「偽アルドステロン症」というものです。

基本的には浮腫や高血圧が起こり、体内の

カリウムが減ります。

因みに甘草は漢方薬の色々な成分をまとめる

ような役目ですので、結構な割合で色々な漢方に含まれます。

気になる症状があれば近くの薬屋さんに相談してくださいね。

46歳

芭蕉46歳、ちょっとメランコリー。