《FM KITAQ》ラジオ出演『ウーマントーク北九州クリエイティブ女子の会』 | 30代からの美容ウォーキング×コーチングで*こころ・からだ はずむ毎日【福岡】ダイエット、運動、ウォーキング、コーチ 田尻紋子

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30代からの美容には、心の健康と体の健康が欠かせません。
今から土台になるものを見直して、内側からの美容を目指しませんか?
楽しく続けるダイエットと運動のコツをお伝えします!


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こんにちは(^.^)コーチ・エステティシャンの田尻です!

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昨日は、地元である北九州のラジオ局


FM KITAQさん







ひそかに、ずーっと出たいと思ってました
ウフフ(*/ω\*)叶った




昨日、こちらの番組

『ウーマントーク北九州クリエイティブ女子の会』



に出演させていただきました✨✨✨





わーーーい(*゚∀゚人゚∀゚*)♪








仲良くさせてもらってる


天使のスイーツ✨

オオタ智美さんの紹介です
↑美味しくて体にも優しいスイーツがいっぱい😍見てみて下さい♪



ありがとうございます♥️♥️♥️








で、やっぱりお話するのは


アスリートウォーキング&ダイエットのお話




アスリートウォーキングでは、キツイ運動はNGなんだぞ!


かなりたっぷりお話させてもらいました
USTREAMから聴いていただけますよ!








池田さんが柔らかくお話しやすくて
いろんなことを引き出してくださるので






夢中で話して
気付けばあっという間の一時間でした





ダイエットのこと以外にも
健康寿命を延ばすことや
親子3代でウォーキングを楽しんでもらえることなど
いろいろとお話をさせていただきました!




楽しかったなぁ✨







さてさて、本日私は東京へ✈️




今日は雨




雲の上から更新
WIFIって便利ね♪


いってきまーーーす!






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