未来BODY研究所♪

「未来BODY研究所」さんから・・・

習慣術インタビューを受けました★

http://blog.livedoor.jp/body_labo/

美容と健康のための「日々の習慣」とはという主旨で、

★千葉麗子さんの　「コブラのポーズ」

★小谷実可子さんの　「ストレッチ」

★松本志のぶさんの　「水分補給」

・・・などの記事が既に掲載されております

取材後「こんなに習慣がたくさんある人は初めて」

と言って頂きましたが、、、、

エステやジムに通えないほど面倒くさがりなだけで(笑)

「一石二鳥で美磨き」をテーマにしているので

何かしながら、ついでにできることばかり。

それで無理なく習慣化されているだけだと思います。。。＾＾；；

↓これも

美容サプリやドリンクを常用してますが

こちらは飲んだ時にコラーゲンをチャージするだけでなく、

内側からコラーゲンを生む力をつけてくれるドリンク♪

ちなみに↑↑バラの生花をお部屋に飾ることで

視覚的に心を穏やかにしてくれる効果だけでなく、
女性ホルモンバランスを整える働きもあるそうです～

まさに・・・一石二鳥(笑)