またまた面白い研究結果が出てます。オランダからの発表です。
｢友達が多い程、2型糖尿病になりにくい｣
そうです！私は実は意外に思いました。逆かと思ってました。なぜなら･･･友達が多いとお付き合いも多いだろうし、食事に行ったり旅行に行ったり。で結果肥満や糖尿病の危険が高くなるのでは？と。
違ったんですね！大変失礼致しました笑！
その理由として研究代表ステファニー先生は
「お友達が多くネットワークが広いということは、必要な時に社会的支援を受けやすく、自宅の外に出る機会が多いことを意味する。こうした活動は健康的な食習慣や運動習慣を促し、ライフスタイルに改善をもたらす」と述べておられます。｢友達を多く作り社会的なネットワークを広げることは運動不足や肥満を主たる原因とする2型糖尿病を予防するのに重要なステップになる｣と強調しています。
なるほど！
独身男性のメタボ対策は･･･まず結婚すること？ なんて記事も以前書きましたが、独身だったり1人暮らしだったり、お友達が少なかったり･･･というのは健康にはよろしくない事なんですねぇ。
お友達や知り合いと交流すること、社会との繋がりを持つ事ってとっても大事なんですね。＜あやこまごころ診療所＞でも私たちスタッフと患者さん達が楽しく交流出来るサークル（みたいなのを）作りたいなぁなんて思ってます。
【糖尿病関連記事 なんだかとても増えてきました！】
「糖尿病特集」の健康番組があった翌日の外来で起きる出来事とは
糖尿病による苦しみを和らげる方法
あなたがあなたらしく笑顔で生き生きとした人生を送れるように、私たちは応援します！
「もっと早くに知っていたらきちんと向き合っていたのに」にならないように
あやこ先生＠あやこまごころ診療所院長@ayacoharada
患者さんがじわりじわりと増え、気づけば患者さん番号600をいつの間にか超えていました。＜あやこまごころ診療所＞大きな看板だったり、電柱広告だったりは出してはおらずではありますが、【口コミ】の拡散力で多くのご近所さんがお立ち寄り下さっています。嬉しい！
2018年01月24日 13:45
スタッフ達には「安全第一、命第一。自由出勤で。」と伝えてましたが、朝早くから出勤して下さり、自主的に雪掻きして下さり。本当に素晴らしいスタッフに恵まれてます。ありがとう！今日は早めに上がってもらったけれど、お疲れ出てないかしら。かくいう私はなんだか全身筋肉質…。
2018年01月23日 17:41
体調が悪くなったり病気になったりというのは、昼も夜も関係なく、平日も土日も関係なく、晴れでも雪でも関係ない。なので今日も通常通りに診療が出来て本当に良かったです。
2018年01月23日 17:37
◆水いぼ治療、はじまっています。
｢痛くない｣水いぼ治療を始めます！）
◆インフルエンザワクチン、1月31日まで接種いたします
◆漢方薬、ご相談下さい
（→漢方治療、やってます！ ）
◆骨粗しょう症の検査、やっています
◆39種類のアレルギーが1回で調べられます
◆おしゃべりだけでもどうぞ 本当にどうぞ遠慮無く！
いつでも気軽にお立ち寄りください
朝8時から診療しております
あやこ先生の自己紹介
群馬県安中市磯部に2017年9月19日≪あやこ まごころ診療所～一般内科・糖尿病・ダイエット・予防接種・訪問診療～≫開業致しました。安中市の地域に密着した医療に力を注ぎます。【おしゃべりだけでもどうぞ いつでも気軽にお立ち寄りください】という想いの元、健康の事、体の事、病気の事、福祉や介護の事、日常のお困り事、など…をいつでも気軽に相談出来る診療所でありたいと思っています。