子育てに疲れたママが元気になるサロンオーナー吉林亜矢子です。
年長になってすぐの小児科受診の時に、またまた衝撃なことを、医師から言われました
受診した時はまだ身長が100cmになっていませんでした。
年に4回ほど発達の確認の為に、受診している診療所の小児科の医師から、
身長の推移をパソコンの画面に出して、
この身長の伸びだと140cmくらいで身長が止まるでしょうね！！
私は、耳を疑い聞き直してしまいました。
再度、パソコンの画面を私の方にしっかりと向けてくれたので、近づいて見てしまいました。
確かに！！
身長の推移は140cmでした。
たぶん、私の顔がかなり納得いかないのを感じとられたのか、
もし
もう少し大きくしたいのであれば
成長ホルモンの治療を
受ける方法もありますよ。
それには、
また、
色々と検査は必要になります。
私の中で、
成長ホルモンを服用してまで
身長を伸ばしたいという
考えはありませんでした。
医師からの言葉を聞いて
成長ホルモンを服用しないで
150cmにする！
と決めました。
今までしてきた
・バランスの良い食事
・筋肉をつけること
・規則正しい生活
ここでも
新陳代謝をよくする
というのは
とても大事になります。
そのためには
今までの
バランスのよいマルチビタミン
に加えて
プロテイン
を朝食に飲むようにしました。
通常
子供の内臓は大人のように
うまく分解・吸収
ができないため
プロテインを飲むのは
おすすめではありません。
かなり
内臓に負担がかかってしまうようです。
子供用のプロテインも
手軽に買えるように
なりましたが、
選び方は
とても大事になります。
私自身
実兄が高校生の時に
部活で強制的？に
プロテインを飲んでいて
蓋をあけると
とても苦手な匂いだったため
娘に飲ませるのを
ためらっていました。
この匂いの原因は
ホエイの成分の
匂いだったりします。
原料も大豆
という製品もある為
アレルギーが
あったりすると
飲めない方もいます。
娘に飲ませた
プロテインは
天然100%の植物から
できているプロテイン！！
かなり粒子も細かいため
子供の内臓に負担を
かけることなく
さらに美味しく飲むことができます。
(毎日、子供に飲ませるには
美味しくないと難しいもの)
毎年
一年で5～6cmの
身長の伸びだったのが
この取り組みで
10cm身長を伸ばすことが
できました。
発達はゆっくりですが
発育は通常と
変わらなかったりするようなので
気を抜けません
Legame ~レガーメ~
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