HSP(敏感すぎる人）、小さなことでもいちいち気にしてしまう性格の人、あるあるの本です
著者の経験談に共感しまくるならHSP、それほどでもないならHSPではないと思います。
私は「そうそう！私もそうなの！そうだったの！」って頷きまくりでした
ずっと「自分だけがなぜこんなに辛いのか？」って疑問に思って生きてきたけど、人知れずそう思っている人がたくさんいるんですよね。
私が摂食障害に悩んでいた頃は、摂食障害という言葉もまだまだ珍しく、発達障害とかHSPという言葉なんて全然普及していなかったしなー。
敏感過ぎるが故に「できる」と「できない」の間に、「できるけどめちゃくちゃ疲れること」がたくさーんあるんです
それが生きづらさになっているんです
でも、『いろいろ気にしてしまう性格だからこそ、気づかないところで自分の人生が豊かになっていることも忘れないでいてほしいなと思います』と、本のあとがきに書いてありました。
確かに！
人と一緒にいるとものすごく疲れるし、損な役回りをしてしまうこともあるけど、その分、人よりたくさん感動しちゃうのがHSPさんの徳であり、素敵なところだと、私も思います
今日、私はハイキング中に遠くに見えた神々しい富士山
と、帰宅したら届いていたfeelLabさんの焚火のランプ(去年末に展示会で一目惚れして発注していた）に感動して泣いてしまいました
←すぐ泣いちゃうのもHSPだから？？
次男を、私と夫ときもっちで囲んでいるんです♡