摂食障害専門医の水島先生の本(言葉)は、優しくてわかりやすくて、抵抗なく心にスーッと入ってくるので大好きですラブラブ

 

 

痩せたいという気持ちは、多くの女性が持っています。

それなのに、なぜ一部の人だけが摂食障害になってしまうのか。

なぜ、痩せたい女性全員が摂食障害にならないのか。

 

水島先生の、「幸せにやせたい人」の心の教科書 ―摂食障害の専門医が教える「やせたがり」ほどやせられない心理」を読めば、その理由が分かるんじゃないかな~と思いますグッド!

 

やせたい、、、ではなくて、『幸せにやせたい』と言うところがポイントですひらめき電球

 

摂食障害であるないに関わらず、「やせなきゃあせる」「なんでやせられないのあせる」と悩んでいる方はぜひ読んでみてほしいですニコ