鍼灸でホッ♡

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久しぶりに鍼灸院に行ってきました。

最近の気圧や気温の差に体がついていけてない感じがして・・・汗

ここらでしっかり気を緩めておきたくなったからです。

↑↑摂食障害を克復した人が気を付けているのは、ここです!!本当に疲れちゃうと過食したりするので、その前の対策が大切なのであります。

 

久しぶりの治療でしたが、やっぱり鍼は即効性があっていいなーと思いましたにやり

首と肩の凝りをほぐしてもらい、血の巡りが良くなり、冷え冷えだった体がポカポカしてきました温泉

おそらく張っていただろう気持ちは緩み、嬉しいことに、ダルダルだった顔には張りが出ましたキラキラ

すごく得した気分デスグッド!

 

私の母は、何をしても治らなかった偏頭痛が鍼灸治療を続けることで完治しました。

鍼灸のお陰なのはもちろんですが、定期的に治療を受けることが、母にとってしっかりリラックスできるひとときだったからじゃないかなーって思います。母も私も休むことが苦手だからため息

 

ストレス社会に生きる私たちにとって、ホッとできる習慣(体や心を緩める時間)は本当に大切ですふたばホッとできる習慣がつけば、拒食や過食で現実逃避する必要もなくなりますウインク

 

最近は、美容鍼なども流行っていますよね。

従来の鍼灸治療院とは雰囲気からして全然異なる、おしゃれな美容鍼サロンは、鍼灸が初めての女性にもお勧めですはーと。