インフルエンザ予防

インフルエンザが猛威を奮っているみたいですね

看護師をしている知人の息子さんが受験生なので、

どんな対策をとっているか聞いてみたところ、

「今年だけは念には念を入れてね、家族全員がインフル

エンザの予防接種を２回受けたよ。それから、息子には

本命の大学の入試の日の１０日前からタミフルを１日１錠

飲ませて、家族はビタミンDのサプリメントを飲んでるよ」

とのこと。

すごーい！！

将に念には念を入れてですね。

でも、親ができることと言ったら体調管理をサポートする

ことくらいだもんね

来年の今頃は私も彼女と同じ立場になるのでいろいろと

参考になりました　

と同時にちょっと憂鬱な気分にもなるけど(苦笑）

それは次男も同じで「あーーー、勉強したくねーーー」

と今からぐだぐだ言ってます。

お気持ちはよーーーーーく分かります

タミフルは、病院で予防接種を受けた際に、予防投与用に

と頼めば処方してもらえるそうです。リレンザも可。

但し、保険適応外なので薬代は全額負担となります。

ビタミンDは、インフルエンザをはじめとする感染症を予防

するだけじゃなく、生活習慣病やがんを予防するという驚く

べき効能が今世界中で注目されています

受験生がいようがいまいが、誰だってインフルエンザには

かかりたくないですよね。今日からすぐにできる予防策と

してはビタミンDのサプリメントの活用がお勧めです

健康・医療専門ジャーナリストの友人Eさんの書いた記事に

よると、ビタミンDを飲み始めてから２週間後～１ヶ月の間

はインフルエンザに感染しにくいそうです

早速、私もビタミンDのサプリを買ってきました。...って今から

じゃ、もう遅い

ま、体力気力があって、免疫力が高ければ、案外というか

全然移らないしね

とはいえ、病は気から。気持ちを安心・安定させるためにも

今からでもビタミンDはちゃんと飲んでおこ～っと

気温の差が激しくなるこれからの時期、皆さまもくれぐれも

ご自愛ください

Hava nace weekennd