【Cafegoogirl掲載】妊活の基礎知識と毎日の食事 | 旬食美人学~Let's enjoy meals & beauty!~

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“正しく&楽しく食べて体の中からキレイ&健康に!”インナービューティー生活、時々子育て、徒然日記。


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お知らせが遅くなりましたが・・・

CafeGoogirlに新しいコラムが続々掲載中!

今月はママライターとして、主に妊活の基本知識や
子育て系のコラムを書かせて頂いております。








前編~中編では、意外と知らない周りに聞きにくい
妊活や不妊治療のキホンについて。

後編では妊娠を望む人のための
食事ポイントについてご紹介しています。


妊活はとてもデリケートな話題・・・


でもとても大切なことです。


これから結婚が控えている人、
将来、妊娠出産を望んでいる人には
是非知っておいて頂きたい内容です。


特に極端なダイエットや偏食に走りがちな
10~20代前半の若い女性には知っておいてもらいたい内容。


5年後、10年後のカラダを作るのは今日の食事。
若い頃の食生活はとても大切です。


食生活を見直す小さなきっかけになれば嬉しいです。



出産してから、「妊活と食事」や「キレイママレシピ」
「離乳食レシピ」などを発信する機会が増え、

私自身食事の大切さを改めて感じています。


これからも様々な切り口&ツールで
食事の楽しさ、大切さを1人でも多くの方にお伝えできればいいな・・・

そんな風に思います!



ご興味がある方は是非、コラムページにも
お立ち寄りくださいませ^^



それではまた~


***

今夜は意味ある夜更かしでした。
でも、もう寝ます、おやすみなさい・・・



ポチッと応援して頂けると嬉しいです^^

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